دانة قطر
دانة قطر
دموع اللؤلؤ

والله ولدي بخير بس من النوع اللي يبكي كثير مايبي يقعد في السرير كله يبني احطه بحضني تعبت وايد ونوووومه خفيف على اي صوت بقووم
ماقلتي شخبار الرجيم معاج كلكم اتكلمون عن الاراده وخاصة مع اوبرا شكلي بكره بقعد عند التلفزيون عشانها ووووووالله يوفقكم كلكم











وين المشاركات يا حلوين اقل مجموع تشارك
الفاضية
الفاضية
*دنيا من الألم* الله ييسر امورج انشالله _________ rayooma2000 ما فين انسحاااب ممنوووووووووووووووووع ويالله شدي حيلج ____________________ دانة قطر ههههههههههههه قصيده حلوه تسلمين _________________ يا جماعه من شاف اوبراا اليوم كان حلقه رائعه عن ناس كانت اوزانهم دبل اوزانا وضعفوووو حسيت نفسي رشيقه واتشجعت اكثر خاصتا واحد كان وزنه 700 وشي بااوند عاد ما اعرف احسبها بالكيلوووو بس كان شكله رهيب فضيع ... وبعد ما ضعف ضل جسمه مترهل مب شى قطع زايده من جسمه شكلها فضيع وطبعا بعد عمليات التجميل صار شكله غير رشيق جدااااااااا وفيه كلمه قالوولهااااا عجبتنى ان اذا كنتي تبين اتنزلين وزنج هالشى ما يبي إراده يبي قراااار وقرااار لا رجعت فيه علشان تتكون لج الإرااده (: اممممممممممممم شو كنت بعد ابى اقووول اممممم وعن يومي اليوم كان اخضر كالعاده والحمد لله والله يديم عليه وعليكم الايام الخضراء " مع ان نشيت من النوم المغرب واشوف السينبوون مسوينه بالبيت وحار شكله يجنن ودونات ولقيمااات ولا جيت صوبهم (: ومشيت ساعه سلااااااااااااااااااااااام (:
*دنيا من الألم* الله ييسر امورج انشالله _________ rayooma2000 ما فين انسحاااب...
هههههههههههههههه

القطه المغمضه حلو القصيده

هههههههههههههه



بنات ليش احس حماسكم خف

لازم نحارب السمنة ونميع شحم لازم لازم يكفي السنين اللي راحت واحنا شايلنها :16:


اقول بيني وبينكم امي صارت تدعيلكم انكم خليتوني اسوي رياضة و بعد عمري فرحت يوم قلتلها اني حفيت 2 كيلو لانها قبل تحاول فيني وانا ماكان يهمني........ بس الحين لازم نشيل كم كيلو


El_Wafaa انا بعد مثلك حسيت نفسي رشيقه ورحت امشي 25 دقيقة غير حقت اليوم :)
تصدقن يوم شفت الترهل اللي عنده عورني قلبي يعني احنا بيصير عندنا ترهل :(

بس لازم نــــــــــــخــــــــــــفـــــــــــــف ولا نسمن مافيه حل وسط
دموع اللؤلؤ
دموع اللؤلؤ
هههههههههههههههه القطه المغمضه حلو القصيده هههههههههههههه [line] بنات ليش احس حماسكم خف لازم نحارب السمنة ونميع شحم لازم لازم يكفي السنين اللي راحت واحنا شايلنها :16: اقول بيني وبينكم امي صارت تدعيلكم انكم خليتوني اسوي رياضة و بعد عمري فرحت يوم قلتلها اني حفيت 2 كيلو لانها قبل تحاول فيني وانا ماكان يهمني........ بس الحين لازم نشيل كم كيلو El_Wafaa انا بعد مثلك حسيت نفسي رشيقه ورحت امشي 25 دقيقة غير حقت اليوم :) تصدقن يوم شفت الترهل اللي عنده عورني قلبي يعني احنا بيصير عندنا ترهل :( بس لازم نــــــــــــخــــــــــــفـــــــــــــف ولا نسمن مافيه حل وسط
هههههههههههههههه القطه المغمضه حلو القصيده هههههههههههههه [line] بنات ليش احس...
هلا حبيبتي دانة قطر
ياعمررررررررررررررري عليه ولدك الله يخليه لك وبصراحة ما عندي اطفال عشان افيدك :( ادعي لي , كنت اتمنا اقدر افيدك
الله يساعدنا جميعا
وبجد لا تفوتك حلقة اوبرا تجي الضهر على الساعة 2 او 2 وربع بتوقيتنا طبعا

والحمد لله صايرة العزيمة احسن وارادتي اقوى وصرت اسوي رياضة وامشي على السير :D
وابغا اقسي الرجيم بكرة شوي عشان انزل اكثر واسوي زي ما قالة اوبرا ما اكل بعد 7:30


عزيزتي الفاضية مبروك على النزول والله يسلم قلبك وقلب مامتك ويخليها لكي
وفعلا لازم ما تفتر همتنا

الى الامااااااااااااام يا حلوات ورشيقات :27:
وتقبلو فائق تحياتي واحتراماتي
دموع الورد**
دموع الورد**
مرحبا اخواتى مبروك لكل الى نزلت اوزانهم وانشا لله ننزل اكتر فى الاسبوع الثانى
وياريت فعلا متنسوش مشاهده اعاده حلقه اوبرا لانها بجد شجعتنى بعد ما شوفت
التحول الرهيب فى الشكل وانشاء الله نوصل للاوزان الى احنا عايزينها
لومى1234
لومى1234
مرحبا بنات كيفكم مع الريجيم انا اليوم شلت الميزان بمكان بعيد وسوست من كثر ما اوزن وان شاء الله مراح انزله الا السبت واكون نحفانه يارب انا حاسه بتغير بسيط

بنات بغيت اسئلكم تحطون على اجسامكم شي قبل المشي يساعد على حرق الدهون انا سمعت الي يدهن بفيكس والي بفازلين هاه وانتم شو تسوون