السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا ماشيه على الرجيم زين
ولحين شربت منقوع الشمر وبعد نصف ساعه بتغدي
شلت البطاطس مابيها
وشلت· 4 بسكوت + شاي أو نسكافيه
أو كاكاو + قهوة.(حسب الرغبه)
احس ماني محتاجتها يمكن بكره اخذ الكاكاو والقهوه
والحمد الله ان شاء الله نستمر
بطلع شوي امشي ساعه والليل بلعب على الجهاز 30 د
يله شدو حيلكم انا بصراحه متحمسه حيل
والله يكتب التوفيق لنا جميعأ
مساء الخير...
جموووول النظااام حلو ويمكن ابدأ من باجر معاكم فيه ..
لأني تعبانه شوي من يومين .. وامس من الظهر لين الساعه 9 المسا وانا في المستشفى في الطواري .. وفجأه وبدون مقدماات السكر يوصل لل 400 عندي !!
والحمدلله اني كنت عند اهلي .. وخذتني اختي للمستشفى لأن أمي بعدها في العدة .. وحطو لي مغذي وابرة انسولين في بطني .. وبعد ساعه رجعوا يفحصون ولا هو نازل نص درجه بس !!
ويقرر الطبيب يعطيني انسولين مره ثانيه بس عن طريق المغذي لمدة ساعه .. ونزل 300 بس بعده رقم مرتفع!!
وبالأخير عطاني موعد بعد اسبوع لعيادة السكر واستمر على الجلوكوفاج .. لين الموعد ..
وسلالالالامتكم و هذي كل أخباري ..
حرووف قلبي لا تزعلين انا وياااج في الرابعه .. وما يمنع انها نحن نطل عليهم اللي دخلو المجموعه الثالثه ..
الا جموووووووول وصلتي الثمانينات ولا بعدج؟؟
ام ساالم دعاء الخير ميمي .. غالي مهرها .. دبدوبة امها .. ووااااااااااااايد بنااات بدأن ينقرضن من المجموعه ؟؟ عسى المانع الخير...
جموووول النظااام حلو ويمكن ابدأ من باجر معاكم فيه ..
لأني تعبانه شوي من يومين .. وامس من الظهر لين الساعه 9 المسا وانا في المستشفى في الطواري .. وفجأه وبدون مقدماات السكر يوصل لل 400 عندي !!
والحمدلله اني كنت عند اهلي .. وخذتني اختي للمستشفى لأن أمي بعدها في العدة .. وحطو لي مغذي وابرة انسولين في بطني .. وبعد ساعه رجعوا يفحصون ولا هو نازل نص درجه بس !!
ويقرر الطبيب يعطيني انسولين مره ثانيه بس عن طريق المغذي لمدة ساعه .. ونزل 300 بس بعده رقم مرتفع!!
وبالأخير عطاني موعد بعد اسبوع لعيادة السكر واستمر على الجلوكوفاج .. لين الموعد ..
وسلالالالامتكم و هذي كل أخباري ..
حرووف قلبي لا تزعلين انا وياااج في الرابعه .. وما يمنع انها نحن نطل عليهم اللي دخلو المجموعه الثالثه ..
الا جموووووووول وصلتي الثمانينات ولا بعدج؟؟
ام ساالم دعاء الخير ميمي .. غالي مهرها .. دبدوبة امها .. ووااااااااااااايد بنااات بدأن ينقرضن من المجموعه ؟؟ عسى المانع الخير...
عزوزه سلامات ياعمري ماتشوفين شر
طهور ان شاء الله الله انه يكتبلك الاجر وثواب والله اني ادعيلك في الصلاه
وحنا مراح نخليكم مهما كان في اي مجموعه احنا الحمد الله والله اكثر من خوات الله
يديم المحبه والود بينا
طهور ان شاء الله الله انه يكتبلك الاجر وثواب والله اني ادعيلك في الصلاه
وحنا مراح نخليكم مهما كان في اي مجموعه احنا الحمد الله والله اكثر من خوات الله
يديم المحبه والود بينا
مسااااااااااااااء الخير
احنا قبل شوي جينا من لبلاد ( في بيتي الثاني )
اشتقت لكم كلكم
شحالكم عساااااااكم بخير
بسم الله عليج يا راس المعزه
سلامتج حبيبتي الف الف سلامه عليج
ارقي نفسج حبيبتي في الصباح والمسااااء
والله يشافيج عيوووووووني
احنا قبل شوي جينا من لبلاد ( في بيتي الثاني )
اشتقت لكم كلكم
شحالكم عساااااااكم بخير
بسم الله عليج يا راس المعزه
سلامتج حبيبتي الف الف سلامه عليج
ارقي نفسج حبيبتي في الصباح والمسااااء
والله يشافيج عيوووووووني
الصفحة الأخيرة
وبنزل نتيجتي بكرة المسا....
وحشتووووووووووووووووووووووووووني كلكم والله ...
الله ينحفنا بالصحة والعافية...
وعلى فكرة يابنات غيرو إعدادات الصفحات عندكم من لوحة التحكم عشان يعرض لكم 40 رد في كل صفحة عشان تقل الصفحات أنا عندي عدد الصفحات إلى الحين 87 لأني حاطة الردود 40 بكل موضوع أحس انه أحسن كذا ...