*أم شمه*
*أم شمه*
صباح الخير بنووووووتات،، انا اليوم برد اعيد ريجيم هوليود،،عندي اصرار اسويه واخلص عمري،،يالله ماشي تخبيص بعد اليوم..الحمدلله نفسيتي زينة.. بنات اعذرني ما اقدر اقرا الصفحات الحين،،اذا وحدة قالت لي شي برد عليها يوم اقراهن.. مع السلامة
صباح الخير بنووووووتات،، انا اليوم برد اعيد ريجيم هوليود،،عندي اصرار اسويه واخلص عمري،،يالله...
الغالية اللي سالت على رجيم التمر واللبن اوكي ينزل الوزن بس مايثبت ويرجع يزيد.انا حاليا امشي على رجيم الرز المسلوق والروب قليل الدسم بصراحة روعة ومااحس وياه اني اسوي رجيم او محرومه.. بس ماينزل وايد 2كيلوبالاسبوع :27:
بتول الهاشم
بتول الهاشم
سلام يا حلوات

أخواتي العزيزات في عالمنا الجميل عالم حواء

طمعانه في دعوات منكم لأختي الغالية رشيقة في الأحلام

لا تنسوها من دعواتكم ..

اليوم بتدخل المستشفى ..

و بكره أن شاء الله بتكون عمليتها ..عملية ربط عنق الرحم

أدعوا ربنا يسهل عليها و يفرج لها .. و يردها لعيالها بصحة و عافية

اللهم شافي حبيبتي رشيقة بشفائك و داؤها بدؤاك و عافها من بلائك و تمم لها عمليتها على خير يا رب برحمتك يا أرحم الراحميين


أختكم محتاجة دعوه منكم ...لا تبخلوا عليها .. بدعوه في ظهر الغيب
*دوري*
*دوري*
رقم المتسابقة:22
الإسم:دوري
الطول:164
الوزن قبل المسابقة:95
الوزن بعد الإسبوع الأول:93
الوزن بعد الأسبوع الثاني :91
الوزن بعد الأسبوع الثالث: 93
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟لا يوجد
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها؟
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟
السفر والأشغال الي صارت لي خربت علي الرجيم ..طبعا مع سبق الأصرار والترصد مني ^_^ !!!!!!
وإن شاء الله اللي جاي احلى ........


...........................




هلا بأخواتي رشيقات المستقبل .........حبيت أقولكم إنه إن شاء الله هذا آخر أسبوع ...والمسابقة الجاية ما راح أكون معاكم للأسف!!........لأن عندي ظروف هذا غير السفر والإختبارات في الكلية والمذاكره !!!......يعني ما راح أكذب على نفسي وأسجل لأني من غير شر ما راح أقدر اتواصل معاكم يوميا ...وإنتم شايفين حاليا تواصلي معاكم شبه معدوم للأسف........
لكن إن شاء الله إني مستمرة بالرجيم وإن شاء الله المسابقة الي بعدها اكون معاكم و نكون كلنا إن شاء الله بالمجموعة الثانية .........^_^...........

محبتكم

د
و
ر
ي
*أم شمه*
*أم شمه*
الغالية اللي سالت على رجيم التمر واللبن اوكي ينزل الوزن بس مايثبت ويرجع يزيد.انا حاليا امشي على رجيم الرز المسلوق والروب قليل الدسم بصراحة روعة ومااحس وياه اني اسوي رجيم او محرومه.. بس ماينزل وايد 2كيلوبالاسبوع :27:
الغالية اللي سالت على رجيم التمر واللبن اوكي ينزل الوزن بس مايثبت ويرجع يزيد.انا حاليا امشي على...
اللهم شافي أختي رشيقة بالاحلام بشفائك و داوها بدوائك .. وعافها من بلائك .. برحمتك يا أرحم الراحمين :27:
خيال الكويت
خيال الكويت
الغالية اللي سالت على رجيم التمر واللبن اوكي ينزل الوزن بس مايثبت ويرجع يزيد.انا حاليا امشي على رجيم الرز المسلوق والروب قليل الدسم بصراحة روعة ومااحس وياه اني اسوي رجيم او محرومه.. بس ماينزل وايد 2كيلوبالاسبوع :27:
الغالية اللي سالت على رجيم التمر واللبن اوكي ينزل الوزن بس مايثبت ويرجع يزيد.انا حاليا امشي على...
مساء الخير ...... :27:



رقم المتسابقة:32
الإسم:خيال الكويت
الطول:162
الوزن قبل المسابقة:104

الوزن بعد الإسبوع الأول:102

الوزن بعد الإسبوع الثاني:100
الوزن بعد الإسبوع الثالث:99

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ دكتور تغذيه
هل مارستي الرياضة؟ مشي ساعه تقريبا يوميا ومرات اكثر
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اشاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟فيتماينات
أي ملاحظات : الريجيم صار شي روتيني بحياتي ماحس انه ريجيم

اللهم شافي رشيقة بالاحلام بشفائك و داوها بدوائك .. وعافها من بلائك .. برحمتك يا أرحم الراحمين ,,, ان شاء الله اطمنينا عليها انها بخير وعافيه ..... :27: