بنات انا صايمه اليوم وبكره ان شاء الله اقولكم فطوري الا شرايكم بنات في رجيم الروتين؟؟؟

انا صايمه كمان بس باكل عادي مش عارفه ايش اسوي بحالي كلهم خمسه كيلو ولاعارفه اخلص من ربع كيلو منهن


افتن افتن افتن!!!!!!!!!!!!!!! بتأفف

غيوده انا ما بحب البروتينات باكل يوم يومين بعدين بصير حايسه مش عارفه ايش اكل مابحب اللحوم هو بس البيض ومابحبه الا ساندويش فالبروتينات بالنسبه الي دايت كريه الله يديم النعمه

انا حطيني بدايت فواكه بلتزم وبمشي صح مابستغني عن التفاح ابدا ابدا والي فتره صايره احب الموز

اتوب اليك طيب انتي ابدي رجيم الفواكه وانا رجيم البروتين ونشوف اي رجيم ينقص اكثر آخر الاسبوع << تتحدى

أنا صايمة اليوم .. :)

بنات هذا موضوع اليوميات الرئيسي تفضلواااا هذا الرابط

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1931637