مرحبابنات
انااليوم اخر يوم بالاسبوع الثالث وفرق بالملابس اكثروخفه بالحركة ياعمااااااااااريالرشاقه
ملاحضاتي الاسبوع الاول نزلت بسرعه والاسبوع الثاني ماتغيرشي فيني ولابوزني الاكيلو نزل
والاسبوع الثالث شايفه الفرق احس اني مره نزلت بس بكرة اوزن واشوف واعلمكم الاسبوع الثالث وناسة الاكل وماحسيت اني مسويه رجيم بس سوال اقدر اعيده بس اخلي فاصل 4ايام واعيده اولازم متواصله الله يوفقها اللي ترد
مهيه
•
مهيه :
مرحبابنات انااليوم اخر يوم بالاسبوع الثالث وفرق بالملابس اكثروخفه بالحركة ياعمااااااااااريالرشاقه ملاحضاتي الاسبوع الاول نزلت بسرعه والاسبوع الثاني ماتغيرشي فيني ولابوزني الاكيلو نزل والاسبوع الثالث شايفه الفرق احس اني مره نزلت بس بكرة اوزن واشوف واعلمكم الاسبوع الثالث وناسة الاكل وماحسيت اني مسويه رجيم بس سوال اقدر اعيده بس اخلي فاصل 4ايام واعيده اولازم متواصله الله يوفقها اللي تردمرحبابنات انااليوم اخر يوم بالاسبوع الثالث وفرق بالملابس اكثروخفه بالحركة...
مااشااء الله تبارك الله .. ري يقوي ارآدتك ..
بس قولي لي كم نزلتي بالاسبوع .. ويآرب .. بكره تشششوفين الميزان وتفرحين بنزولكـ .. بس لاتسسسي تخبرينآ ..
بس قولي لي كم نزلتي بالاسبوع .. ويآرب .. بكره تشششوفين الميزان وتفرحين بنزولكـ .. بس لاتسسسي تخبرينآ ..
ماشااااء الله تبارك الرحمن ناريمان ومهيه تشجعوووون
ناريمان خليني ابارك لك مقدما عالم التسعينات ويارب هالثلاث ارقام ما عاد تشوفيهم في حياتك يارب
مهيه يا قلبي مرره شجعتينا الله يسعدك وانا بعد غشيت وقست اليوم
بس بعد بكرا اعلمكم كم صار
وباقي لي يوم بكرا وادخل عالاسبوع الثاني يارب ثبتنا وصيت ابو الشباب يجيب لي طبق بيض اكبر مقاس ههههههههه استعدادا للاسبوع الثاني
ناريمان خليني ابارك لك مقدما عالم التسعينات ويارب هالثلاث ارقام ما عاد تشوفيهم في حياتك يارب
مهيه يا قلبي مرره شجعتينا الله يسعدك وانا بعد غشيت وقست اليوم
بس بعد بكرا اعلمكم كم صار
وباقي لي يوم بكرا وادخل عالاسبوع الثاني يارب ثبتنا وصيت ابو الشباب يجيب لي طبق بيض اكبر مقاس ههههههههه استعدادا للاسبوع الثاني
ماشالله ناريمان ومهيه الله يحقق احلامكم واحلامنا
نشوف الوزن المثالي
بومباتي
اليوم بديت فيه وبقعد خمس ايام بوزن الاربعاء اشوف كم نقصني
وكل اربعاء اوزن
فطرت لبن زبادي خالي الدسم من المراعي
هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 550x525 و بحجم 39KB.
وكلت موزه
هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 530x400 و بحجم 14KB.
وبرتقاله
[
يارب انحف لو انزل هذا لاسبوع كلوين نعمه
نشوف الوزن المثالي
بومباتي
اليوم بديت فيه وبقعد خمس ايام بوزن الاربعاء اشوف كم نقصني
وكل اربعاء اوزن
فطرت لبن زبادي خالي الدسم من المراعي
هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 550x525 و بحجم 39KB.
وكلت موزه
هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 530x400 و بحجم 14KB.
وبرتقاله
[
يارب انحف لو انزل هذا لاسبوع كلوين نعمه
الصفحة الأخيرة
مآكآن ودي .. آوزن الا لمآ .. آخلص الاسبوع التآني ... بسسس:( وزنت
الوزن عند بدء المسابقه .. 106
الوزن الاسبوع 1 .. 102,5
الوزنـ .. الاسبوع التآني .. لسسسى مآكملته .. باقي تلآته اايآآم .. 101 .. الحمدلله يارب .. مآبقى ششي وآدخل التسعينآتــ ..
ملآحظآتي .. متل مآقلت لك م النزول هالاسبوع رآح يكون قليل .. وان شاء الله بعد تلآته ايآم .. آقولكم كم يسسير ..