عمري ألمّ .. أنتي مثلي عندي أزمه باللحم ..
هو موجود بس مَ عرفت أضبطه زين ..
أبي أشويه بَ الفرن وَ لآعرفت وَ أن شويته تقلص وَ صآر صغآر مره مَ ينفع ..
وأحيآنآ أبي أستبدله بدجآج بس أخآف ألخبط ... !
وَ أمي مستقعده لي مَ تصلح ليّ مدري وش فيهـآ :( ... !
وَ أنتي لو مَ توفرّ لك ..
عوضي بَ السطله أدهري عليهـآ وَ نآمي على طول عشآن مَ تحسين بَ الجوع ..
لأنه صعبه تقعدين كيذآ ..
وأن شآء الله مَ يتلخبط رجيمك أهم شيء لآتزيدين أكله موب مكتوبه بَ الجدول .. !
ووجبة الفطورّ كوليهـآ كآمله لآ تتركين شيء أبدآ ..
وَ مآشآء الله تبآرك الله ... أستمري على قوتك وَ لآتضعفينّ ..
مثليّ أنآ اليومّ أهلي مسوين حلى يقطر جبنّ كيري .. :( و يتقهونّ عليه العصر ..
وأنآ مسنتره عندهمّ قآطه وجهي :D وأتنفجل بس ..
وَ هم يحآلون يعطوني و أعيي وَ الحمد لله مرت بَ سلآم .. (*_^)
يَ رب يصبرك وَ يصبرنآ .. !
عيون القلب ..
الاولى أحلى بكثيييييييييييييييييييير وَ أكثر أنوثه ...
بس خليه أفتح شوي .. وَ صدقيني بتطلع فضيعه .. و موفقه يَ رب .. :)
أممم أنآ الحمدلله .. ملتزمه زين .. مشيت ربع سآعه قبل العشآء ..
و الحين بروح أمشي نص سآعه و بَ العب ريآضه .. و على طول أنآم
الحلو اليوم تذكرت وجهي و حطيت خلطه .. !
وَ الأنجآز الاعظمّ بعدّ .. :) صرقعت أخوي لين مآرآح الرآيه و الصيدليه وَ تقضى لي بعد حروب طآحنه .. ! (*_^)
يلآ أشوفكمّ على خير إن شآء الله .. ! :)
عمري ألم :
ماكو ولاقطعت لحم في دجااااااج بس ,,,! وين مطاعم الحين فاتحه احنا برابغ مافي كلهم يقفلون بدري والي كملها الغاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااز خلص يعني وبكره جمعه يعني ماااااااااااااافي فطور ولاغدا ,,,,,,والله معانها ببكي من قهري ومن جوعي بروح اكل قطعه دجاج بسكت بها حالي ,,,,, احبااااااااااااااط ماابغى اخبص بس وش اسوي قههههههههههههر وربي قههههههههههههههههههرماكو ولاقطعت لحم في دجااااااج بس ,,,! وين مطاعم الحين فاتحه احنا برابغ مافي كلهم يقفلون بدري...
طيب نآمي الحينّ .. :44:
وَ بكره لآتصحين بدري أقعدي بسريرك .. لين مَ يفرجهـآ ربي .. وَ قومي كملي نظآمك .. أهم شيء لآتخبصييييييييييييييين .. !
وَ الله من بدآية الرجيم جآء يوم أندقيت دق من قوة الجوع .. مَ توفرت أغرآضي مثلك .. و تحملت !
حآولي تسوين لك سلطه وَ كوليهـآ ..
الله يسهلّ أمركـ حبيبتي .. !
وَ بكره لآتصحين بدري أقعدي بسريرك .. لين مَ يفرجهـآ ربي .. وَ قومي كملي نظآمك .. أهم شيء لآتخبصييييييييييييييين .. !
وَ الله من بدآية الرجيم جآء يوم أندقيت دق من قوة الجوع .. مَ توفرت أغرآضي مثلك .. و تحملت !
حآولي تسوين لك سلطه وَ كوليهـآ ..
الله يسهلّ أمركـ حبيبتي .. !
بنات انا بعترف لكم بشغله <<<<<<<طلعت الفضايح
يوم شفتكم مركزين ع موضوع اللحم والدجاج
انا من بديت الريجيم للان اليوم الرابع بثاني اسبوع
اللحم الاحمر ما طب بطني <<<<<<<<ياويلي
ما اكلت الا صدووور دجاج
جبت كيلو وقطعته شرايح زي البفتيك وتبلته وحطيته بعلبه بلاستيك بالثلاجه
وعندي شوايه صغنونه اطلع شريحتين وعالشوايه ودقايق وهي جاهزه واكلها بيوم الدجاج واللحم ومن بديت ما طبت اي لحوم حمراء معدتي الموقره
<<<<<<<<<اطلعي برا التجمع يا بتاعة التاليف هههههههههههه
وبالنسبه للحم اذا ما تعرفون تسوونه
جيبو اللحم بدون عظم ولا دهن
قطعوه مكعبات
حطوه بعلبه بلاستيك
ملعقة زبادي خالي الدسم بس ملعقه لكل الكميه
بهارات
ملح
ليمون
بصله مبشوره
كزبره او بقدونس مفروم ناعم ونقلب ويبات بالثلاجه ولو تسوين كمية للاسبوع كامل افضل
جيبي اعواد خشبيه حقت الشوي او بدون بس الاعواد تفتح النفس
حطي اللحم ولو بغيتي بينهم قطع فليفله
افرشي المونيوم عالصينيه وحطي اعوادك
وارجعي قفلي عليه
وولعي الفرن من فوق
نص ساعه وافتحي القصدير
يحمر من فوق بس مو مرره لا يطلع ناشف
اقلبي الاعواد ياخذ لون شوي
ممممممممممم وتمتعي باحلى مشاوي
وممكن تسوين كبابا عالاعواد بالحم المفروم
وثكران
يوم شفتكم مركزين ع موضوع اللحم والدجاج
انا من بديت الريجيم للان اليوم الرابع بثاني اسبوع
اللحم الاحمر ما طب بطني <<<<<<<<ياويلي
ما اكلت الا صدووور دجاج
جبت كيلو وقطعته شرايح زي البفتيك وتبلته وحطيته بعلبه بلاستيك بالثلاجه
وعندي شوايه صغنونه اطلع شريحتين وعالشوايه ودقايق وهي جاهزه واكلها بيوم الدجاج واللحم ومن بديت ما طبت اي لحوم حمراء معدتي الموقره
<<<<<<<<<اطلعي برا التجمع يا بتاعة التاليف هههههههههههه
وبالنسبه للحم اذا ما تعرفون تسوونه
جيبو اللحم بدون عظم ولا دهن
قطعوه مكعبات
حطوه بعلبه بلاستيك
ملعقة زبادي خالي الدسم بس ملعقه لكل الكميه
بهارات
ملح
ليمون
بصله مبشوره
كزبره او بقدونس مفروم ناعم ونقلب ويبات بالثلاجه ولو تسوين كمية للاسبوع كامل افضل
جيبي اعواد خشبيه حقت الشوي او بدون بس الاعواد تفتح النفس
حطي اللحم ولو بغيتي بينهم قطع فليفله
افرشي المونيوم عالصينيه وحطي اعوادك
وارجعي قفلي عليه
وولعي الفرن من فوق
نص ساعه وافتحي القصدير
يحمر من فوق بس مو مرره لا يطلع ناشف
اقلبي الاعواد ياخذ لون شوي
ممممممممممم وتمتعي باحلى مشاوي
وممكن تسوين كبابا عالاعواد بالحم المفروم
وثكران
عمري ألم
•
ناريماااان اضحكي حبيبتي اضحكي والله وانا بعد اضحك على حالتي لاني خبببببببببببببصت بقوه
رحت اكلت نصف دجاجه من برست البيك يعني دجاج مقلي ملياان زيت مع كم قطعه فليه السمك مغلف بالخبز ومقلي 3 في واحد وحبتين ثوم والله اكلتهم من الثلاجه على طول لان مافي غاز اسخنهم الحمد لله شبعت
بس ,,,,,,,,,,,,,,,,, مقهوووووووووره لاني خبصت والله حرام بس وش اسوي ماابغى اعييد ابدا بس يارب يارب يارب مااياثر يااااارب وبكره يحلها الف حلال اهم اشي بقدر انام الحين بس ضميري يعذبني على الاكل الي اكلته حراااام اكيد زايده كيلو الحين بشرب كوبين زنجبيل وان شاء الله يمتص الدهون ,,,,,,,,
روح مدفونه الله يذكرك بالشهاده ذكرتيني بالسلطه يووووووووه نسيت انه في سلطه اليوم مع اللحم من كثر ماانقهرت راحت عن بالي ياليتني شفت ردك قبل لااكل كان اكلت سلطه بس يالله ,,,,,,,,,,
صار الي صااااار وان شاء الله نكمل على خير ,,,,,,والله يسامح الي كان السبب ...بروح انام تصبحون على خير ادعولي يارب مااااياثر ,,,,,,,
رحت اكلت نصف دجاجه من برست البيك يعني دجاج مقلي ملياان زيت مع كم قطعه فليه السمك مغلف بالخبز ومقلي 3 في واحد وحبتين ثوم والله اكلتهم من الثلاجه على طول لان مافي غاز اسخنهم الحمد لله شبعت
بس ,,,,,,,,,,,,,,,,, مقهوووووووووره لاني خبصت والله حرام بس وش اسوي ماابغى اعييد ابدا بس يارب يارب يارب مااياثر يااااارب وبكره يحلها الف حلال اهم اشي بقدر انام الحين بس ضميري يعذبني على الاكل الي اكلته حراااام اكيد زايده كيلو الحين بشرب كوبين زنجبيل وان شاء الله يمتص الدهون ,,,,,,,,
روح مدفونه الله يذكرك بالشهاده ذكرتيني بالسلطه يووووووووه نسيت انه في سلطه اليوم مع اللحم من كثر ماانقهرت راحت عن بالي ياليتني شفت ردك قبل لااكل كان اكلت سلطه بس يالله ,,,,,,,,,,
صار الي صااااار وان شاء الله نكمل على خير ,,,,,,والله يسامح الي كان السبب ...بروح انام تصبحون على خير ادعولي يارب مااااياثر ,,,,,,,
الصفحة الأخيرة
ياني كرهت البيض :09:
انا الحين في اليوم السادس وماقد وزنت استنوني يوم السبت اقلكم كم خسرت
بس ماااحس ان وزني نزل كثير
مع اني ماشيه تمام على نظام الأكل
بس الرياضه ماقدرت عليها شغل البيت مااخذ وقتي
يارب انحف واصير البس اسكيني واسترتش :)