zaxs
zaxs
ياربي محد نقص ايش التحطيم هذا
مع اني متفائله اني ناقصه
تعشيت كم قطعة لحم وسفن دايت
بحاول بكرة اوزن
الخير1429هـ
الخير1429هـ
السلام عليكم
اخباركم ؟؟

مبروك للي نقصوا حتى لو قليل المهم مانحبط ونستمر < علمي نفسك هههه
نقصت نص كيلو الحمدلله ماشاء الله صحيح النقصان الاسبوع الي فات اكثر بس إن شاء الله يتعوض هذا الاسبوع
ماحس كنت متحمسه مثل الاسبوع الماضي تركت شرب الشاي الاخضر والمشي ماكان يومي قطعته بين فتره وفتره
إن شاء الله نرجع بقووووووووه ونعدل الي فات

وجبتى الاولى اليوم كانت شاي ورغيف اسمر وجبنه وبطاطس وحبه كليجا << مشتهيتها من زمان < تبي تعوض بعد هههه

بناااااااااااات الافضل 3 وجبات باليوم ؟؟ واذا فيه ترك وجبه منهم اي الافضل نترك ؟؟؟؟
وش رايكم ارجع للشاي الاخضر او لا ؟؟< مانقصت كثير بعد تركه مدري هو السبب او لا ؟

نلتقي بكم في النتائج وإن شاء الله الكل ناجحييييييييين خخخخ
*رنووو*
*رنووو*
السلام عليكم اخباركم ؟؟ مبروك للي نقصوا حتى لو قليل المهم مانحبط ونستمر &lt; علمي نفسك هههه نقصت نص كيلو الحمدلله ماشاء الله صحيح النقصان الاسبوع الي فات اكثر بس إن شاء الله يتعوض هذا الاسبوع ماحس كنت متحمسه مثل الاسبوع الماضي تركت شرب الشاي الاخضر والمشي ماكان يومي قطعته بين فتره وفتره إن شاء الله نرجع بقووووووووه ونعدل الي فات وجبتى الاولى اليوم كانت شاي ورغيف اسمر وجبنه وبطاطس وحبه كليجا &lt;&lt; مشتهيتها من زمان &lt; تبي تعوض بعد هههه بناااااااااااات الافضل 3 وجبات باليوم ؟؟ واذا فيه ترك وجبه منهم اي الافضل نترك ؟؟؟؟ وش رايكم ارجع للشاي الاخضر او لا ؟؟&lt; مانقصت كثير بعد تركه مدري هو السبب او لا ؟ نلتقي بكم في النتائج وإن شاء الله الكل ناجحييييييييين خخخخ
السلام عليكم اخباركم ؟؟ مبروك للي نقصوا حتى لو قليل المهم مانحبط ونستمر &lt; علمي نفسك...
انا اللي اعرفو انو الافضل اذا تبي تتركي وحده
اتركي العشااااا
والشاهي الاخضر مرره طيب ارجعليلو احسن

امييييين يارب ان شاء الله ننجح:D
الخير1429هـ
الخير1429هـ
انا اللي اعرفو انو الافضل اذا تبي تتركي وحده اتركي العشااااا والشاهي الاخضر مرره طيب ارجعليلو احسن امييييين يارب ان شاء الله ننجح:D
انا اللي اعرفو انو الافضل اذا تبي تتركي وحده اتركي العشااااا والشاهي الاخضر مرره طيب ارجعليلو...
شكرا رنوووووووووو

وش مسويه باختباراتك ؟؟
الله يوفقك
مدموزيل الرياض
بنات انا ماراح انزل وزني الا الاحد الجاي مو بكرى لا بعد 8 ايام بنزله :)