roubey
roubey
السلام عليكم كيفكم بنات اخباركم واخبار الرجيم معاكم
سامحوني على الانقطاع بس حصلتلي ضروف خارجه عن الاراده وسافرت اسبوع وما كان عندي نت
بالنسبه للرجيم طبعا خبصت:(
بس قبل ما اسافر كنت ملتزمه بالتخفيف والحمدلله نزل وزني رحت للدكتوره وقست وزني لقيته 58 كيلو وهذا الكلام كان يوم الاحد الي فات ولسه ماقست وزني هذا الاسبوع خايفه اكون زايده لاني خبصت كثير هذا الاسبوع بس من اليوم رجعت اشرب الكمون واليمون على الريق
أمورة السعوديه
الله يرزقج ماتتمنين يارب :) ربي يسهل عليج وعلينا ..
الله يرزقج ماتتمنين يارب :) ربي يسهل عليج وعلينا ..
الله يجزاك خير وان شاء الله انزل هالاسبوع اكثر يارب وانتو معاي ويعطي كل وحده ماتتمنى ان شاء الله:)
الخير1429هـ
الخير1429هـ
السلام عليكم ورحمة الله ألف ألف ألف مبروووووووووووووووووك لكل من خسرت ولو جزء بسيط من الوزن اهم شيء الارادة انا صراحة لما وزنت يوم الربوع ((نزلت كيلو ) والحمد لله رب العالمين يعني فيه أمل انزل أكثر وأكثر وكل هذا يرجع الى فضل التعاون معكم وان شاء الله تعالى أقدر أوصل للوزن المطلوب من خلال هذا التجمع الرائع ((دعواتكم لي )) فألف شكر و تقدير لصاحبة الموضوع ربي يعطيها الصحة والعافية ويحقق كل أحلامها ويجمعها بمن تحب في جنة الفردوس يا رب كذلك كل الشكر لكافة المشتركات بهذا القروب الحماسي ,, ربي يحقق كل آماالكم وأحلامكم يا رب العالمين ,,
السلام عليكم ورحمة الله ألف ألف ألف مبروووووووووووووووووك لكل من خسرت ولو جزء بسيط من الوزن...
هلا الورده الله يتقبل منك ياااااااااااارب
انا تمام الحمدلله ماشين الى الرشاقه إن شاء الله << رشيقات للأبد



آآآآآآآمين
هلا بالرشيقه وعليكم السلام ورحمه الله
مبروك صرخه على الكيلو ومزيد من الكيلوااااااااااات وانتي بصحه وعافيه
الخير1429هـ
الخير1429هـ
roubey roubey :
السلام عليكم كيفكم بنات اخباركم واخبار الرجيم معاكم سامحوني على الانقطاع بس حصلتلي ضروف خارجه عن الاراده وسافرت اسبوع وما كان عندي نت بالنسبه للرجيم طبعا خبصت:( بس قبل ما اسافر كنت ملتزمه بالتخفيف والحمدلله نزل وزني رحت للدكتوره وقست وزني لقيته 58 كيلو وهذا الكلام كان يوم الاحد الي فات ولسه ماقست وزني هذا الاسبوع خايفه اكون زايده لاني خبصت كثير هذا الاسبوع بس من اليوم رجعت اشرب الكمون واليمون على الريق
السلام عليكم كيفكم بنات اخباركم واخبار الرجيم معاكم سامحوني على الانقطاع بس حصلتلي ضروف خارجه عن...
وعليكم السلام هلا روبي والحمدلله على السلامه اول مره اقابلك بالتجمع وفرصه سعيده
إن شاء الله وزنك نااااااقص لو زاد تقدرين تعوضين بالايام الجايه اهم شئ ماتحبطين

كثير اقرأ عن الكمون والليمون ينفع على الريق !!؟؟ وكيف طريقتك فيه ؟؟؟؟

يعطيك العافيه :26:


قائدتنا وينك ؟؟ < ليت تكتبون قائمه باسماء المجموعه < حتى ماننسى احد
roubey
roubey
وعليكم السلام هلا روبي والحمدلله على السلامه اول مره اقابلك بالتجمع وفرصه سعيده إن شاء الله وزنك نااااااقص لو زاد تقدرين تعوضين بالايام الجايه اهم شئ ماتحبطين كثير اقرأ عن الكمون والليمون ينفع على الريق !!؟؟ وكيف طريقتك فيه ؟؟؟؟ يعطيك العافيه :26: قائدتنا وينك ؟؟ &lt; ليت تكتبون قائمه باسماء المجموعه &lt; حتى ماننسى احد
وعليكم السلام هلا روبي والحمدلله على السلامه اول مره اقابلك بالتجمع وفرصه سعيده إن شاء الله وزنك...
هلا حبيبتي غريبه اول مره تقابليني في التجمع كنت دائما اكتب بس انقطعت عنكم الاسبوع الي راح بس بسسب الظروف الي حصلتلي:44:

على العموم انا اسعد بمقابلتك حبيبتي :39:

طريقه الكمون واليمون :اقطع اليمون شرائح بقشره طبعا
واحط عليه ملعقه حلى تقريبا كمون مطحون واحط عليه مويه حاره وانقعه الين الصبح واشربه على الريق اول ما اصحى
وسلامتك