
dodyia
•
أهلييينن روووببييي تأكدي اللي إيي بسرعة يروح بسرعة و دام إنج طولتي على ما نقصتي هالربع كيلو يعني ان شا ءالله راح و ما راح يرجع .. ألف مبروك و عقبال الباجي :)



shooshah
•
اهلين بنات ..
انا معاكم .. بس امس كنت بالبحرين وانواع الحوسه رجعت الليل ما امداني ادخل ونمت .. واليوم انشغلت ..
الويك اند للعائلة هههههههههههههه
شخباركم ؟؟
انا اليوم ماخربطت بس اكلت تشوكليت وحوسه بس شوووي يعني ماتعديت الـ 800 كالوري الحمدلله
بكرى ودي ابدأ .. ريجيم بس ماعرف وش اسمه .. اللي يوم فاكهه ويوم خضار وبعدين فاكهه وخضار .. وموز وحليب ..الخ
ماعرف اسمه ...
الله يسهل :)
انا معاكم .. بس امس كنت بالبحرين وانواع الحوسه رجعت الليل ما امداني ادخل ونمت .. واليوم انشغلت ..
الويك اند للعائلة هههههههههههههه
شخباركم ؟؟
انا اليوم ماخربطت بس اكلت تشوكليت وحوسه بس شوووي يعني ماتعديت الـ 800 كالوري الحمدلله
بكرى ودي ابدأ .. ريجيم بس ماعرف وش اسمه .. اللي يوم فاكهه ويوم خضار وبعدين فاكهه وخضار .. وموز وحليب ..الخ
ماعرف اسمه ...
الله يسهل :)
الصفحة الأخيرة
انا خففت بس هاذي اليومين والحمدلله قست وزني لقيت اني نازله تقريبا ربع كيلو (الحمد لله ) بس ان نشاء الله بكره بابدا بالكمون واليمون