اعتذر عن التأخير
يوم الاثنين
يومي المفتوح
فطور مافيه
غداء/ صحن وسط رز وسلطه وربع دجاجه
سناك / حبه فطيره صغيره محشيه حضار وحبتين كبه صغيره مقليه
المغرب / قهوه وخمس حبات تمر وحبتين من حلا التوست محشي جبن
ومسقى بشيره
العشاء / كنت معزومه اكلت رز ولحم وسلطه مكرونه وببسي
الماء / لتر
الرياضه / مافيه
اتعبني انتظـــارك :
الله يوفقك ام ساره رح نشتاق لك ..الله يوفقك ام ساره رح نشتاق لك ..
رح نفقدك كتير ياغالية.. بتمنالك التوفيق بمشوارك للرشاقه..
Om Renaad :
اعتذر عن التأخير يوم الاثنين يومي المفتوح فطور مافيه غداء/ صحن وسط رز وسلطه وربع دجاجه سناك / حبه فطيره صغيره محشيه حضار وحبتين كبه صغيره مقليه المغرب / قهوه وخمس حبات تمر وحبتين من حلا التوست محشي جبن ومسقى بشيره العشاء / كنت معزومه اكلت رز ولحم وسلطه مكرونه وببسي الماء / لتر الرياضه / مافيهاعتذر عن التأخير يوم الاثنين يومي المفتوح فطور مافيه غداء/ صحن وسط رز وسلطه وربع...
بالعافيه
بالعافيه
يومك حلو استمري ياعسل
بالعافيه بس اليوم المفتوح حاولي تخليه الخميس او الجمعه او السبت بالكثير
الغياب : لايوجد
التخبيص : لايوجد
بالعافيه
يومك حلو استمري ياعسل
بالعافيه بس اليوم المفتوح حاولي تخليه الخميس او الجمعه او السبت بالكثير
الغياب : لايوجد
التخبيص : لايوجد
أميرهـ بإحسآسي :
رح نفقدك كتير ياغالية.. بتمنالك التوفيق بمشوارك للرشاقه..رح نفقدك كتير ياغالية.. بتمنالك التوفيق بمشوارك للرشاقه..
يوم الثلاثاء.. الفريق اااخضر
الفطور
كوب حليب خ د وشابورة
سناك
شاي اخضر
الغداء
تلات همبرغر شغل بيت وكوب عصير برتقال
العشاء
تمرة
كوب قرفة وزنجبيل
الماء
13كوب
الرياضه
ذراعين وزومبا
الفطور
كوب حليب خ د وشابورة
سناك
شاي اخضر
الغداء
تلات همبرغر شغل بيت وكوب عصير برتقال
العشاء
تمرة
كوب قرفة وزنجبيل
الماء
13كوب
الرياضه
ذراعين وزومبا
الصفحة الأخيرة
يومك حلو بس احس انك تستخدمي نقاط اكتر من نقاطك :)
صحه وعافيه :heart:
الغياب :الحربية
التخبيص :لايوجد