بحبك كثير
بحبك كثير
عندي صؤال بالنسبة لخليه النحل المحشية جبنة يلي بدون قطر تعتبر تخبيص ولا لأ؟
عندي صؤال بالنسبة لخليه النحل المحشية جبنة يلي بدون قطر تعتبر تخبيص ولا لأ؟
اذا هي مثل المعجنات لا تعتبر تخبيص اذا هي نوع حلا تعتبر تخبيص
Al7rbia
Al7rbia
السلام عليكم
اشتقت لكم يا بنات كثييير،، 
معليش غبت كثير بس والله كنت مضطره،، النت ما كان متوفر وكان عندي هوم سك والنفسية زي الزفت ،، ومتهجوله ماني مستقره بسبب النقل وللحين أنا بفندق والحمد لله على كل حال،،

اللي تشوف ردي تدعيلي ولها بالمثل
بحبك كثير وأم لمار مشكورين على سعة بالكم الله يجزاكم بكل خير
Al7rbia
Al7rbia
السلام عليكم اشتقت لكم يا بنات كثييير،،  معليش غبت كثير بس والله كنت مضطره،، النت ما كان متوفر وكان عندي هوم سك والنفسية زي الزفت ،، ومتهجوله ماني مستقره بسبب النقل وللحين أنا بفندق والحمد لله على كل حال،، اللي تشوف ردي تدعيلي ولها بالمثل بحبك كثير وأم لمار مشكورين على سعة بالكم الله يجزاكم بكل خير
السلام عليكم اشتقت لكم يا بنات كثييير،،  معليش غبت كثير بس والله كنت مضطره،، النت ما كان متوفر...
يومياتي ليوم الاثنين
الفريق الفضي 

الفطور ثلاث تمرات وكاسة مويه
وحده سبانخ كبيره ملعقتين حمص قطعة تميس قد الكف علبة لبن زبادي

بعد ساعتين شريحتين توست مع ملعقة عسل ورشة قرفه
السحور سبع ملاعق زربيان باللحمة المفرومه ونص علبة زبادي

الرياضه عشر دقائق تمارين
المويه لتر
إضافات كوب كوفي و كوب شاي ابيض
مسك النواعم
مسك النواعم
اليوم الاثنين الفطور ؛'4 سمبوسه + نص دجاج بالتست وشربه خضار عصير ربع الكاسه 3 تمرات السحور ؛ 7 حبات رطب مع كاسه لبن الماء؛ 6 اكواب الرياضه ؛ لايوجد
اليوم الاثنين الفطور ؛'4 سمبوسه + نص دجاج بالتست وشربه خضار عصير ربع الكاسه 3 تمرات السحور ؛ 7...
بالعافيه عليكي




صحه على قلبك


بالعافيه عليكي


يومك حلو استمري وفالك الرشاقة


بالعافيه عليكي


صحه يعجبني الالتزامك :)


بالعافيه عليكي

يوميات أميره

يوم الاثنين

الفطور
تمرة وطبق شوربة وملعقتين تسئية وطبق فتوش واتنين سمبوسك جبنة
سلطة خيار بلبن و7 ملاعق مقلوبة

السحور
حز بطيخ أحمر

الماء
لترين
الرياضة
ذراعين وزومبا

بالعافيه عليكي
الغياب :لايوجد
التخبيص :ام ريناد
شوشو بنكي
شوشو بنكي
يومياتي ليوم الاثنين الفريق الفضي  الفطور ثلاث تمرات وكاسة مويه وحده سبانخ كبيره ملعقتين حمص قطعة تميس قد الكف علبة لبن زبادي بعد ساعتين شريحتين توست مع ملعقة عسل ورشة قرفه السحور سبع ملاعق زربيان باللحمة المفرومه ونص علبة زبادي الرياضه عشر دقائق تمارين المويه لتر إضافات كوب كوفي و كوب شاي ابيض
يومياتي ليوم الاثنين الفريق الفضي  الفطور ثلاث تمرات وكاسة مويه وحده سبانخ كبيره ملعقتين حمص...
{يوميات الفريق الفضي ليوم الاثنين }شوشو بنكي


عليك بالعافيه ..


عليكي العافيه



عليك بالعافيه ...



عليك بالعافيه..






عليك بالعافيه



عليك بالعافيه..



الغياب \ فيراتين - لزمن حكمه - اتعبني انتظارك ]

التخبيصات \ لايوجد