كوبونات الراقية تسجيل الدخول

wafa alhrbi
wafa alhrbi •
مبببروك ام ليث وماريه
يومياتي ليوم الجمعه يومي المفتوح الفريق الوردي
الفطور 2 سمبوسه بالفرن + 3 ملاعق صينيه بطاطس بالدجاج وكوبين مويا
العشاء 2 سمبوسه مقليه + 2 من صينيه البطاطس
السحور صحن متوسط رز وربع صدر دجاج وسلطه
الماء جيد الاعشاب ترمس قشر قهوه بالشمر وكوبين شاي اخضر
الرياضه 30 دقيقه مشي قبل الفطور.
أميرهـ بإحسآسي
أميرهـ بإحسآسي •
مبروووك صبايا بتستاهلوا ...

يوم الجمعة

الفطور
- تمرة وشوربة عدس وملعقتين تسئية
- طبق فتوش وحبة سمبوسك لحمة ووحدة جبنة واتنين قطعة خلية نحل محشية جبنة بدون اي اضافات تانية او قطر
سناك
كوب عصير فراولة وحبة خلية نحل
السحور
نصف موزة وقطعة بطيخ أحمر
الماء
تلاتة لتر
الرياضة
ذراعين وزومبا وتمارين شد
## الوفاء##
## الوفاء## •
الف مبروم ام ليث ومريا
ومبروك لكل البنات نازلات
وانا والباقيات ﻻزم نشد حيلنا هلاسبوع كروشة السبوع انا بعدين بسوي شعار من الابتوب
## الوفاء##
## الوفاء## •
امس كان يوم مفتوح
الفطور 3سبوسات و4حبات اصابع جبن
نص حبة مانجو
السحور 2قطع صغار بيتزا واحد توست محشي بدجاج كوب عصير فرولة
رياضة ما سويت
الماء كوبين
## الوفاء##
## الوفاء## •
## الوفاء## ## الوفاء## :
امس كان يوم مفتوح الفطور 3سبوسات و4حبات اصابع جبن نص حبة مانجو السحور 2قطع صغار بيتزا واحد توست محشي بدجاج كوب عصير فرولة رياضة ما سويت الماء كوبين
امس كان يوم مفتوح الفطور 3سبوسات و4حبات اصابع جبن نص حبة مانجو السحور 2قطع صغار بيتزا واحد...