الفريق الفضي
يوم الاثنين
تخفيف
الفطور 3 تمرات وماء
قبل التراويح حبتين سمبوسه و3 ورق عنب وكاسه شاي
سناك صحن متوسط مكعبات بطيخ
السحور 12 ملعقه رز بالتونه ونصف علبه زبادي لايت و2 كوسا مسلوقه
الماء 8 كاسات
درة 2007 :
يوم الاثنين الفريق الفضي الظهر صحن سلطة فواكه ( يوسفي اناناس تفاح عنب كيوي ) المغرب كوب عصير برتقال الساعة 10 تمره فقط الماء ممتاز الرياضه مافيهيوم الاثنين الفريق الفضي الظهر صحن سلطة فواكه ( يوسفي اناناس تفاح عنب كيوي ) المغرب كوب...
صبحكم الله بالخير
يوميات الاثنين
تخفيف
ف 7 تمرات وقشطه وقهوة ومقلقل وواحد خبز ابيض وعصير توت
سناك نص خبز وجبن وكوب شاهي بسكر دايت
سحور كم ملعقه سليق وكم حبة فطاير مشكله وعصير توت
الماء متوسط
يوميات الاثنين
تخفيف
ف 7 تمرات وقشطه وقهوة ومقلقل وواحد خبز ابيض وعصير توت
سناك نص خبز وجبن وكوب شاهي بسكر دايت
سحور كم ملعقه سليق وكم حبة فطاير مشكله وعصير توت
الماء متوسط
الاثنين
فطور 4ملاعق شربه وتمره و 3معجنات بالحم و نص كوب عصير فيمتو
سناك قهوه عربي
سحوربطاطس مقلي و وقطعتين بيتزا وسط بالجبن
الماء جيد
الرياضه لايوجد
فطور 4ملاعق شربه وتمره و 3معجنات بالحم و نص كوب عصير فيمتو
سناك قهوه عربي
سحوربطاطس مقلي و وقطعتين بيتزا وسط بالجبن
الماء جيد
الرياضه لايوجد
الصفحة الأخيرة
الفريق الفضي
الظهر صحن سلطة فواكه ( يوسفي اناناس تفاح عنب كيوي )
المغرب كوب عصير برتقال
الساعة 10 تمره فقط
الماء ممتاز
الرياضه مافيه