زائرة •
الله يعطيك العافيه يابحبك كفيتي ووفيتي والشر مايجيك يارب

الف شكر
نزف الاهات
نزف الاهات •
السلام عليكم :

يومياتي:

قبل الدوام كوب حليب محلي بملعقة صغيرة عسل..

في الدوام نص صامولي بالنخالة محشي لبنة وملعقتين سلطة خضراء...

سناك : كافي 2*1.. كريه طعمها بس كن خاطري فيها ...

رجعت البيت اكلت تفاحة ...

الغداء: 4 ملاعق رز بتونه وحمص+ ملعقتين سلطة خضراء..

ع المغرب اكلت حبتين معمول مع القهوووة ...

انتهت يوميااتي ...
أميرهـ بإحسآسي
الف صحة و هنا و عليك بالعافية و ان شاء الله اليوم تعوضيها حبيبتي ههههههه واضحة جدااا مراعاة الدايت << اخخ بس قلبي الصغير لا يتحمل :) الله يسلمك عمرك و حياتك و كل احبابك ما شاء الله تبارك الله يومك رائع من ناحية الاكل و الرياضة ما شاء الله عليك استمري ما شاء الله تبارك الله صحة و هنا و عليك بالعافية الف صحة و هنا و عليك بالعافية اهلا و سهلا فيك حبيبتي سلامتك ما تشوفي شر ادهنيها بكريم ديب هيت و تدفي عليها و خذي لك شي مرخي للعضلات مثل الريلاكسون اذا ما عندك محاذير طبية لاستخدامه او مسكن الم قوي مثل الفولترين اذا ما عندك محاذير طبية لاستخدامه و الحل الاسرع انك تروحي المستوصف و تاخذي ابرة فولترين و طهور ان شاء الله ما تشوفي شر
الف صحة و هنا و عليك بالعافية و ان شاء الله اليوم تعوضيها حبيبتي ههههههه واضحة جدااا...
مشكورة حبيبتي بتمنالك التوفيق وتوصلي للهدف يلي بتريديه
بحبك كثير
بحبك كثير •
مشكورة حبيبتي بتمنالك التوفيق وتوصلي للهدف يلي بتريديه
مشكورة حبيبتي بتمنالك التوفيق وتوصلي للهدف يلي بتريديه
عفوااا يا قلبي ما سويت شي و انت غاليه و عزيزة ❤️



صحة و هنا و عليك بالعافية



تسلمي و كلك ذوق و فالنا جميعا الرشاقة و الاوزان المثالية بصحة و عافية
بحبك كثير
بحبك كثير •
بنااااات الميزان لا تنسوا ترسلوا اوزانكم معاكم لين بكرة الصبااااح رجاءا ترسلوا اوزانكم للعضوة نبض بيبي في اسرع وقت ممكن