هههههههههههههههههههوالله لانه دمار خليت وما عملته مع ان ابو الشباب عارفة مشتهي حلو وساكت ههههههههههههه وانا بطنش ماهو يا رشاقة واختفاء الكرش يا حلو يختار ويعتمد

انا كمان بعدما اتابع وما استفاد بعمل ديليت واظن عبدالله الشيرازي تابعته من يومين اذا مش غالطة

السلام علييكم ...

كيفكم بنات ... بالنبة للميزان عندي زياادة بس جرامات .. والسبب الاجرام اللي سويته هالاسبووع ...

يومياااتي ...

الفطور: عجة بي بالكوسا اعطتني هالطريقة بحبك كتيررر الله يسعدها .. مع ربع خبزز وملعقة زبدة صغيررة..

وشوحت حلووم ع بزيت زيتوون ...

سناك كوب شاي بالحليب...

قبل الغدا: كوب شاي اخضر بزنجبيل...

الغداء: كان ربع صدر دجاج مع نص كب رز اسمر وثلاث ملاعق سلطة زبادي بالخياررر...

سناك كافي تركيش مع تشوكليت دارك مقدار مكعين....

رحت لجارتي اكلت تمرتين مع القهووة.

العشاء نص فروج ...

قبل النوم كوب حليب بزنجبيل ...

مووفقين يااارب..

وعليكم السلام نزف الاهات
كيف حالك عزيزتي معليش غرامات تقدري عليهم حبيبتي ربي يعينك

هاد عبدالله الشيرازي بحبك لان مش هو الي تابعته انا

مساء الخير
مشكوره اميره حبيبتي على المعلومات
بحبك كثير بالنسبه ليومي الخميس كان فيه قطعة دجاج بس نسيت اكتبها
يومي امس مفتوح ورياضه ربع ساعه متنوعه
حبيبتي بحبك انا بعمل تمارين للبطن والزنود والخصر هل بتكفي للنحت
وايش هي تمارين النحت