على فكرة بنات الصور بدون تضليل ممنوعة بالمنتدى

معلش بنات بعتذر بس انا ماكان قصدي انه اثر بنفسية حدا بس انه بجد بدنا وصفات اكل للريجيم حتى نقدر ننظم اكلنا وماناكل اي شي
لانه اغلب اكلات الريجيم المعروفة خضار ولحمة مشوية او دجاج مسلوق او سمك يعني شي بملل ، هادكان هدفي ماشي تاني

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اخواتي و حبيباتي اقدم لكم تقسيم الفرق

لجروب التحدي 5 تحدي الفرق بعزيمة و اصرار يستمر المشوار

الرجاء من كل عضوة قررت الالتزام و الاستمرار مع جروب التحدي اضافة اسمها تحت الفريق المناسب لوزنها و وضعه في مشاركة منفصلة و شكرا مقدما لحسن تعاونكم :)

1- الفريق الاحمر من وزن 101 فما فوق


1. بحبك كثير

2. أم محمد باقؤ

3. بحر و نبات

4. نجمة الليالي S

5. Wed 2005

6. kammn



2- الفريق البرتقالي من 91- 100

1.

2.

3.

3- الفريق الاصفر من 81- 90


1. الحب دائم

2. ورود الهنا

3. احلا ملاك

4. مسك النواعم

5. داعية إلى الله

الفريق البنفسجي من 71- 80


1. شمر6

2. الين 2

3. الحضن الرؤوم

4. متفائلة

5. اتعبني انتظارك

6. أميرة باحساسي

7. أم جوري ل

8.

9.


الفريق الازرق من 61 - 70


1. أم فيصل

2. غريبة بزمن أغرب

3. بنت الجامعة

4. أم ميوده

5. نزف الاهات

6. الحلم المتأخر


6-الفريق الاخضر من 51-60


1. حبة سكر

2. أميرة الوجوووود

3.

من جد ممنوعه:44:
والله اني احاول ماحط صور الا وتكون ساتره
وكل غرضي التشجيييييع
وشفت طاري الحلا جا وحبيت اردع نفسي واردعكم
احيان الصوره تغني عن الكلام:7_5_131: