ورود الهناء
ورود الهناء •
ام محمد الكركدية البارد الغير محلى يساعد على تقليل انحباس السوائل بالجسم و يخفض الضغط و ينقي الجسم من السموم و يساعد بالتالي على خفض الوزن و سد الشهية يا ورووود يا حلوة سوي لك شاف كركدية و برديه و ضلك اشربي بدون سكر لكن اذا انت من الناس اللي ينخفض ضغطها نهائيا لا تقربي عليه و شوفي لك شي التهي فيه و ابعدي تفكيرك عن الاكل تنسد شهيتك بكرة الميزان لا تخبصيهااا
ام محمد الكركدية البارد الغير محلى يساعد على تقليل انحباس السوائل بالجسم و يخفض الضغط و ينقي...
باذن الله ما اخبص لكن فقط رياضتي مش قادرة اعملها من المرض يلا بعوضها باذن الله لو اعطانا الله عمر
اما الكركدي بعمري لا شربته موجود عندي بجربه لو انخفض ضغطي ابطله مافي مشكلة ههههههههههههههههه ساعة مرض او نهاية الله يعين يارب مع عالوزن الي جننا
انا خلاص اقتنعت انه بمشي شوي شوي وما استعجل على الوزن باذن الله حتى ما اتعب حالي
بحبك كثير
بحبك كثير •
سؤال اخر بما انه فيه هدوء اشوف كتير بيستعمله خبز صامولي بريجيماتهم لما كتبت بجوجل لقيته متل خبزنا خبز الباجيت يعني بينفع
سؤال اخر بما انه فيه هدوء اشوف كتير بيستعمله خبز صامولي بريجيماتهم لما كتبت بجوجل لقيته متل...
شخصيا برأي ما ينفع لانه فيه لب كثير بس البنات يستخدموا اللي يجي بر منه يمكن يشيلوا اللب ما اعرف لاني نادراا ما استخدمه
دائما يا الخبز البر او التوست بالحبوب الكاملة
الحب دائم
الحب دائم •
يسعد مصاكم صبابا
كيفكم مع دايت
من مبارح بليل ما قدرت افوت على منتدى نت كان مفصول عندي
وانا الحمد الله ماشي تمام في رجيم
ام ميوده
ام ميوده •
Kammn Kammn :
حبيباتي ما نسحب من قروب انا شجعت عليه والحمد لله شفتو احدى رسائل بحبك كثير معاي وقلبها الكبير وماعتقد بحبك كثيرماتغفر اول زلة الله يجزاها الخير بخصوص عضوة كتبت عن الم بمعدتها وهي شاربة شاي اخضر قبل الفطور أقولك عن تجربة الشاي الأخضر بلا اكل يتعب المعدة ويخليك تتالمي وكأنك مريضة ومو عارفة السبب وكمان يثبت وزني حبيت اذكر تجربتي وتلاحظيها على نفسك لان الشاي الأخضر ما يناسب كل الناس معلش داخلة من الجوال ومتغير علي المنتدى
حبيباتي ما نسحب من قروب انا شجعت عليه والحمد لله شفتو احدى رسائل بحبك كثير معاي وقلبها...
يمكن والله انو سبب وجع معدتي :44:
حسيت ف ذا الشي وخاصه اني اشربه بارد:( بس ايش اسوي بيسد شهيتي شوي اما م ناحية ثبات الوزن هذا الاسبوع الثاني وشكله ماتزحزح عن 70:icon33::icon33:
Kammn
Kammn •
ام ميودة سلامتك حبيبتي
شوفي لو حابة تستخدمي شي يسد شهيتك جربي
اما شاي ورق توت العليق بس كمان مو على الريق ينفع بعد الوجبة او كسناك مع آي شيء بسيط
او تستخدمي بذرة القطونا الي هي العشبة العجيبة هذي مفعولها جيد وكمان عملها مفيد للجسم
لانها تمتص السكر من الأمعاء تنظمه بالجسم
وكمان كأنها تبطن المعدة وتمنع عنها تأثيرات الهضم والأكل وتسد الشهية
بس انا بطلتها لاني اشعر بعطش على طول والسبب انها تمتص الماء بالجسم عشان تنتفش وتملأ المعدة وبالتالي الشعور بالشبع ولو كانت كمية شرب الماء قليلة فشعور العطش طبيعي ولكن الذهاب الى الحمام مزعج بسبب زيادة شرب الماء والدنيا برد
هذه تجاربي وأتمنى تنفعك