آحاسيس وآوهام
اليوم كتيييير كنت مبسوطة << رحت ع السوق واشتريت فستان وبلوزة عاجبيني ويمكن لأول مرة يعجبني شي واشتريه بدون ما تطلع عيني ع المقااااس .. كل مرة بروح السوق مقاس الملابس هوآ الي بيختارني ..والي انا بختاره ع ذوقي ما بلاقي مقاسي صحيح اني بعمل رجيم من زمان بس بسبب ظروف سفر زوجي ما كنت اروح الاسواق هالفترة ..يعني مشاويري محدودة وع قد الضرورة وبس ..لاني ما احب اغلب واتقل على حمايا بالطلبات الكتيرة .. بس هالمرة كان لازم اروح لانو عندي جمعه حريم ولبسي كله واااااااااااااااااسع كتير ..وانبسطت والحمد لله
اليوم كتيييير كنت مبسوطة << رحت ع السوق واشتريت فستان وبلوزة عاجبيني ويمكن لأول مرة يعجبني...
مبرووووووك شعور جميل عقبالي يارب
بحبك كثير
بحبك كثير
اليوم كتيييير كنت مبسوطة << رحت ع السوق واشتريت فستان وبلوزة عاجبيني ويمكن لأول مرة يعجبني شي واشتريه بدون ما تطلع عيني ع المقااااس .. كل مرة بروح السوق مقاس الملابس هوآ الي بيختارني ..والي انا بختاره ع ذوقي ما بلاقي مقاسي صحيح اني بعمل رجيم من زمان بس بسبب ظروف سفر زوجي ما كنت اروح الاسواق هالفترة ..يعني مشاويري محدودة وع قد الضرورة وبس ..لاني ما احب اغلب واتقل على حمايا بالطلبات الكتيرة .. بس هالمرة كان لازم اروح لانو عندي جمعه حريم ولبسي كله واااااااااااااااااسع كتير ..وانبسطت والحمد لله
اليوم كتيييير كنت مبسوطة << رحت ع السوق واشتريت فستان وبلوزة عاجبيني ويمكن لأول مرة يعجبني...
ما شاء الله تبارك الله ربي يهنيك و توصلي للمثالي بصحة و عافية
الف صحة و هنا و عليك بالعافية
متفائلة 00
متفائلة 00
يومياتي ل يوم الاثنين

اعتمدت ع التخفيف لان الدورة بتجيني بكرة :09:
عاد اذا جت مااقدر التزم فقلت خليني ع التخفيف لحد ثالث يوم الدورة والتزم

فطور عصير وم لبنة وحبة توست
الغدا اربع م رز وفخذ دجاج وسلطةة
سناك شاي اخضر
العشاء زبادي

رياضة ماسويت كنت طالبة من وحدة وقبل شوي وصصل
حسيت نفسي ماراح اقدر امشي ب هالبرد وطلبت سسير
obar
obar
ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ ﻋﻠﻴﻜﻢ
ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻓﻠﺎﻭﻧﺰﺍ ﻭﻟﻠﻪ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻭﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﻤﺴﺘﻌﺎﻥ
ﻣﺎﺀ ﻟﺘﺮ
ﻓﻂﻮﺭﻱ ﺳﺒﻊ ﺗﻤﺮﺍﺕ ﻭﻛﻬﻮﻩ ﻣﺮﻩ
ﻏﺪﺍ ﻛﻢ ﻟﻘﻤﻪ ﺩﺟﺎﺝ ﻣﺸﻮﻱ ﻟﺎﻥ ﻣﺎﻣﺸﺘﻬﻴﻪ

ﻋﺸﺎ ﺍﻟﻤﻔﺮﻭﺽ ﺑﻴﺾ ﺳﻠﻖ 3 ﻭﺗﻮﺳﺖ ﺑﺲ ﻣﺄﻛﺪﺭ ﺍﻛﻞ ﺑﻴﺾ ﺍﺑﺪ ﻧﻔﺴﻲ ﻣﺘﺮﻳﺪﻩ
ﻓﺎﻛﻠﺖ ﺗﻔﺎﺣﻪ ﻭﻧﺺ ﻭﻟﺎﻟﻨﻜﻲ 2 ﺻﻐﺎﺭ
ﻭﻟﻠﻪ ﺍﻟﺤﻤﺪ
ﺍﻛﻴﺪ ﻣﺄﻛﺪﺭ ﻋﻠﻪ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻪ ﻟﺎﻥ ﺩﺍﻳﺨﻪ ﻭﻟﻠﻪ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻟﻠﻪ ﺍﻟﻤﺮﺽ ﻫﻢ ﻧﻌﻤﻪ
ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﻤﺴﺘﻌﺎﻥ

ﺍﺳﻔﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺎﺏ ﻭﺍﻟﻠﻪ ﻣﺎﻛﺪﺭ ﺍﺧﻠﻲ ﻟﻮﻥ ﻟﺎﻥ ﺍﻟﻨﺖ ﺿﻌﻴﻒ ﻭﺍﻟﻮﺍﻱ ﻓﺎﻱ ﺑﻐﻴﺮ ﻏﺮﻓﻪ ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻘﻞ ﺍﻟﺨﻄ ﺑﻐﺮﻓﺘﻲ ﻟﺎﻥ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻗﻀﻴﺘﻬﻪ ﺑﻔﺮﺍﺷﻲ ﻭﻟﻠﻪ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﺍﺳﺎﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻥ ﻳﺸﻔﻲ ﻛﻞ ﻣﺮﻳﺾ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ ﻭﺍﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ ﺍﻣﻴﻦ
جوAAAهر
جوAAAهر
االسلاام عليكم اعذرووني حيييل مشغوووله

بس حبيت امي عليكم

الين....... البريااني كاان فيه معاااه خضااار مطبوووخه بس ماااذكرتهاا كوساا وبازيلا وجزر