يوميات جروب التحدي 5 تحدي الفرق / استوفى .

ام ميوده • 12 سنة

أميرهـ بإحسآسي :

يوم الثلاثاء 31/12/2013 الريجيم المتبع : عأساس التمر واللبن ههههه ..الفطور.. نصف كوب حليب خالي الدسم 7 تمرات سناك (1) مافي شي.. ..الغداء.. كوب خضار مطبوخة سناك (2) مافي شي.. ..العشاء.. 3 تمرات تلات ملاعق من طبخة مبارح الرياضة:مافي شي كنت كتير مشغولة الماء: يادوب طلعت بكوب واحد عارفة الرياضة والمي مو مناح بس هاليومين بالي مشغول بموضوع ادعوولي يزبط :)

يوم الثلاثاء 31/12/2013 الريجيم المتبع : عأساس التمر واللبن ههههه ..الفطور.. نصف كوب حليب خالي...

جوواهر الله يقويك حبيبتي منجد انجااااز ان شاءالله بس نستمر كذا:)

الله ييسر لك امورك اموره :)

يسلمو ألين ع الوصفه الحلوه
ان شاءالله المره الجايه اذا اشتريت جبن قريش اجربها :)