&غريبه بزمن أغرب&
بحبك وباقي البنات حللوني وسامحوني
يشهد الله اني حبيتكم وتعلقت فيكم زي اخواتي
لكن مراح اقدر اكمل احس اني شاغله مكان بالقروب
عالفاضي وقاعده اضحك على نفسي وجالسه ادور حول نفسي
لي شهرين
كل البنات الي كانوا معي بالقروب السابق عرفوني بنفس الوزن
ماني قادره انحف وكل مااشد حيلي القى نفسي ازيد اكثر
يعني قبل شهرين كنت 67 والحين زايده عليها وعايشه كذبة اني قاعده
انحف وراح انحف كل مااحد يشوفني يقولي سمنانه
كل اسبوع ميزان تخنقني العبره واحس بإحساس مر
لكن استمد فرحتي من فرحتكم ماشاءالله والله يعلم قديش اعزكم ،،
حاليا احس تعبت واحساس اليأس والفشل والاحباط ملازمني
قررت اهجر الميزان شهر واقاطعه نهائيا يمكن اكسر قيود الارقام
وانزل
بحبك والله ماكان ودي اخذلك لكن للأسف انا خذلت نفسي قبلك
واحس كل كيلو ازيده يبعدني عن الحمل انا موقنه ان هالشي بيد ربي
لكن لي شهور احاول اخذ بالأسباب وانزل وزني كيلو كيلوين مافي فايده وانا هدفي 10كيلو!!
اقتنعت اني من النوع الي ماانزل تحت الضغط!!
وجسمي والله قاعد يزيد عنادا فيني
اتمنى تعذروني وتدعون لأختكم غريبه بظهر الغيب ربي يفرحني بالحمل السليم المعافى
هاجس الحمل ارهقني وفشلي بإنزال وزني عشان الحمل قبل كل شي
زادني حزن على نفسي
سااااامحوني وحللوني ،،
استودعتكم الله الذي لاتضيع ودائعه
##داعية الى الله##
بحبك وباقي البنات حللوني وسامحوني يشهد الله اني حبيتكم وتعلقت فيكم زي اخواتي لكن مراح اقدر اكمل احس اني شاغله مكان بالقروب عالفاضي وقاعده اضحك على نفسي وجالسه ادور حول نفسي لي شهرين كل البنات الي كانوا معي بالقروب السابق عرفوني بنفس الوزن ماني قادره انحف وكل مااشد حيلي القى نفسي ازيد اكثر يعني قبل شهرين كنت 67 والحين زايده عليها وعايشه كذبة اني قاعده انحف وراح انحف كل مااحد يشوفني يقولي سمنانه كل اسبوع ميزان تخنقني العبره واحس بإحساس مر لكن استمد فرحتي من فرحتكم ماشاءالله والله يعلم قديش اعزكم ،، حاليا احس تعبت واحساس اليأس والفشل والاحباط ملازمني قررت اهجر الميزان شهر واقاطعه نهائيا يمكن اكسر قيود الارقام وانزل بحبك والله ماكان ودي اخذلك لكن للأسف انا خذلت نفسي قبلك واحس كل كيلو ازيده يبعدني عن الحمل انا موقنه ان هالشي بيد ربي لكن لي شهور احاول اخذ بالأسباب وانزل وزني كيلو كيلوين مافي فايده وانا هدفي 10كيلو!! اقتنعت اني من النوع الي ماانزل تحت الضغط!! وجسمي والله قاعد يزيد عنادا فيني اتمنى تعذروني وتدعون لأختكم غريبه بظهر الغيب ربي يفرحني بالحمل السليم المعافى هاجس الحمل ارهقني وفشلي بإنزال وزني عشان الحمل قبل كل شي زادني حزن على نفسي سااااامحوني وحللوني ،، استودعتكم الله الذي لاتضيع ودائعه
بحبك وباقي البنات حللوني وسامحوني يشهد الله اني حبيتكم وتعلقت فيكم زي اخواتي لكن مراح اقدر اكمل...
غريبة يا قلبي عني انسحابك مرفوض

شوفي الخاص الله يرضى عليكي
لزمن حكمه
لزمن حكمه
اليوم الاربعاء / الرجيم تخفيف

الفطور/ 2 زعتر

الغدا / مافيه

سناك / بيالة شاي

العشاء / ربع دجاج مشوي مع اشوية سلطه

سناك / شاي وقهوه وتمره
الماء / 3 اكواب
wed 2005
wed 2005
رجيم اسامة حمدي ((تنفيد العقوبة))

الافطاربيضتين مسلوقة+نص برتقالة+قهوة

الاسناك@@

الغداء تفاحتين+نسكافية

الاسناك@@

العشاء اربع كرات لحم+سلطة و خيار+نسكافية

الماء لترين
ام ميوده
ام ميوده
بحبك وباقي البنات حللوني وسامحوني يشهد الله اني حبيتكم وتعلقت فيكم زي اخواتي لكن مراح اقدر اكمل احس اني شاغله مكان بالقروب عالفاضي وقاعده اضحك على نفسي وجالسه ادور حول نفسي لي شهرين كل البنات الي كانوا معي بالقروب السابق عرفوني بنفس الوزن ماني قادره انحف وكل مااشد حيلي القى نفسي ازيد اكثر يعني قبل شهرين كنت 67 والحين زايده عليها وعايشه كذبة اني قاعده انحف وراح انحف كل مااحد يشوفني يقولي سمنانه كل اسبوع ميزان تخنقني العبره واحس بإحساس مر لكن استمد فرحتي من فرحتكم ماشاءالله والله يعلم قديش اعزكم ،، حاليا احس تعبت واحساس اليأس والفشل والاحباط ملازمني قررت اهجر الميزان شهر واقاطعه نهائيا يمكن اكسر قيود الارقام وانزل بحبك والله ماكان ودي اخذلك لكن للأسف انا خذلت نفسي قبلك واحس كل كيلو ازيده يبعدني عن الحمل انا موقنه ان هالشي بيد ربي لكن لي شهور احاول اخذ بالأسباب وانزل وزني كيلو كيلوين مافي فايده وانا هدفي 10كيلو!! اقتنعت اني من النوع الي ماانزل تحت الضغط!! وجسمي والله قاعد يزيد عنادا فيني اتمنى تعذروني وتدعون لأختكم غريبه بظهر الغيب ربي يفرحني بالحمل السليم المعافى هاجس الحمل ارهقني وفشلي بإنزال وزني عشان الحمل قبل كل شي زادني حزن على نفسي سااااامحوني وحللوني ،، استودعتكم الله الذي لاتضيع ودائعه
بحبك وباقي البنات حللوني وسامحوني يشهد الله اني حبيتكم وتعلقت فيكم زي اخواتي لكن مراح اقدر اكمل...
حتى انا مره خايفه اخربها ف الاجازه وطول الوقت افكر ايش بسوي :(
الله يستر





لااااااا غريبه تكفين كملي معنا يشهد علي الله اني حبيتك م كل قلبي وصرت افقدك اذا غبتي ومتحسه لنزولك ليييييييه تتركينا:(

والله 10كيلو سهله بس شدي ع نفسك اكثر غيررك 50كيلو ونزولوا ماشاءالله
اذا مو عشانا عشان نفسك القروب اكبر فرصه عندك:(

ربي يرزقك بالحمل السليم المعافى عاجلا يارب