كوبونات الراقية تسجيل الدخول

Kammn
Kammn •
ام محمد باقؤ حبيبتي
الله يشفي ظهرك ويقويك ويحقق كل امانيك
وان شاء الله سكن خير عليكم ويهدي زوجك ويسعدكم
موفقة يالغلا وين ماكنتي وان شاء الله ترجعي تبشرينا بوزنك التسعين قريبا
نستودعك الله الذي لا تضيع ودائعه
ام ميوده
ام ميوده •
Kammn Kammn :
ام محمد باقؤ حبيبتي الله يشفي ظهرك ويقويك ويحقق كل امانيك وان شاء الله سكن خير عليكم ويهدي زوجك ويسعدكم موفقة يالغلا وين ماكنتي وان شاء الله ترجعي تبشرينا بوزنك التسعين قريبا نستودعك الله الذي لا تضيع ودائعه
ام محمد باقؤ حبيبتي الله يشفي ظهرك ويقويك ويحقق كل امانيك وان شاء الله سكن خير عليكم ويهدي زوجك...
يوم الاربعاء

الفطور:شريحتين اناناس وبعد مارجعت م المدرسه اخذت ساندويتش فلافل :( <ثاني مره واخر مره :11:

الغداء:مافي

العشاء:حبه تفااح

الرياضه:ربع س تمارين الخصر والبطن

المويه:4ك

مره مو راضيه عن يومي امس كنت نفسيتي ززفت ومالي نفس اكل حتى الرياضه مااقدرت ازيد والمويه بركه قدرت ع 4ك :(

بس الحمدالله خلصت اختبارت وان شاء الله نبض برجع انظم جدولي:sad:
ام ميوده
ام ميوده •
ام محمد بالتوفيق حبيبتي

والله ماودي تنسحبي بس انتي ادرى بظروفكك :(

ربي ييسرلك كل عسير وان شاءالله بتنحفي ع خير ..ننتظررك وننتظر تفاجأينا بنزول وزنك يارب

sarooshty
sarooshty •
ام محمد الله يكتب لك اللي فيه الخير ويفرج همك
sarooshty
sarooshty •
يوم الاربعاء (4) 15/1/2014

نظام النقاط (22) نقطة


الفطور:
نسكافيه مع حليب ك.د وسكر = 4 نقاط


الغداء :
12 ملعقة رز = 4 نقاط



سناك :
نسكافيه مع حليب وسكر= 4 نقاط



العشاء:
2 خبر برجر =6 نقاط
2 ملعقة جبنة سائلة = 4


مجموع النقاط = 22


الماء لتر ونص

الرياضة رقص 20 دقيقة