الحضن الرؤوم
•
زهرة الكاميليا بما انك عضوة جديده اقراي التعليمات كلها في الصفحات الاولى وياليت تكتبين يومياتك قبل 2 الظهر عشان لا ينحسب لك غياب
بنت الجامعه
حاولت ارسلك رساله لكنك مانعة استقبال الرسائل الخاصة
هذا ردي على رسالتك
عزيزتي حتي لو كان بسبب الدورة
الرجيم هو تدريب لتغيير عاداتنا الغذائية الخاطئة لان غير كذا تعبنا يروح عالفاضي يا ما ناس نزلوا باوزانهم ثلاثين و اربعين كيلو و وقفوا رجيم و رجعوا الدبل
القصة تغيير اسلوب حياة لصحة افضل كسيدات احنا معرضين للسكري و امراض القلب اكثر من الرجال خاصة بطبيعة حياتنا المقيدة
انت بعدك باول عمرك اذا ما تعلمتي تسيطري على شهيتك و رغباتك راح ينعكس عليك هالشي و الحين فرصتك معدل الحرق عالي بجسمك و كل ما كبرنا كل ما قل
لا تفكري اني اشد عليكم علشان بيطلع لي شي بالاول و بالاخر هي صحتكم و مصلحتكم جميعااا
الانسحاب مو حل الحل انك تبني بداخلك قناعة اني لازم اغير مفهومي اتجاه جسمي و الاكل
اذا مصرة عالانسحاب هذا شي راجع لك لكن مو في مصلحتك و القرار راجع لك و بانتظار ردك
حاولت ارسلك رساله لكنك مانعة استقبال الرسائل الخاصة
هذا ردي على رسالتك
عزيزتي حتي لو كان بسبب الدورة
الرجيم هو تدريب لتغيير عاداتنا الغذائية الخاطئة لان غير كذا تعبنا يروح عالفاضي يا ما ناس نزلوا باوزانهم ثلاثين و اربعين كيلو و وقفوا رجيم و رجعوا الدبل
القصة تغيير اسلوب حياة لصحة افضل كسيدات احنا معرضين للسكري و امراض القلب اكثر من الرجال خاصة بطبيعة حياتنا المقيدة
انت بعدك باول عمرك اذا ما تعلمتي تسيطري على شهيتك و رغباتك راح ينعكس عليك هالشي و الحين فرصتك معدل الحرق عالي بجسمك و كل ما كبرنا كل ما قل
لا تفكري اني اشد عليكم علشان بيطلع لي شي بالاول و بالاخر هي صحتكم و مصلحتكم جميعااا
الانسحاب مو حل الحل انك تبني بداخلك قناعة اني لازم اغير مفهومي اتجاه جسمي و الاكل
اذا مصرة عالانسحاب هذا شي راجع لك لكن مو في مصلحتك و القرار راجع لك و بانتظار ردك
٨٨٨٨٨٧ الكلام اللي في ردي على بنت الجامعة موجه لجميع العضوات٨٨٨٨٨٧ الكلام اللي في ردي على بنت الجامعة موجه لجميع العضوات
صحة وهنا وعليك بالعافية ..
صحة وهنا ، بس ركزي على وجبة الفطور كتير مهمة ، كمان يومك خالي من البروتين والخضروات خلي بالك منهم عناصر مهمة كتير للجسم
بالهنا والعافية ، ركزي عالفطور وحاولي تبعدي عن الشيبسات وأكلات الحلو حتى لو بالدورة قللي من هالأكلات وعوضيها بالأكل الصحي ..
بالهنا والعافية على قلبك..
يومك حلو بس نزعتيه بالكتكات ، بالهنا على قلبك..
صحة وهنا على قلبك..
التخبيصات
بنت الجامعة حبة معمول وشيبس
لزمن حكمة اصبع كتكات
صحة وهنا ، بس ركزي على وجبة الفطور كتير مهمة ، كمان يومك خالي من البروتين والخضروات خلي بالك منهم عناصر مهمة كتير للجسم
بالهنا والعافية ، ركزي عالفطور وحاولي تبعدي عن الشيبسات وأكلات الحلو حتى لو بالدورة قللي من هالأكلات وعوضيها بالأكل الصحي ..
بالهنا والعافية على قلبك..
يومك حلو بس نزعتيه بالكتكات ، بالهنا على قلبك..
صحة وهنا على قلبك..
التخبيصات
بنت الجامعة حبة معمول وشيبس
لزمن حكمة اصبع كتكات
الصفحة الأخيرة