زائرة :

السلام عليكم بنات قررت اخلي مكاني لعضوه غيري بصراحه كان ودي اكمل معكم بس ظروفي راح تملي جدولي كروت انذارات وتحذيرات وانا كنت ماشيه معاكم كويس ماودي بسبب الغيابات اخرب مشواري معكم واطلع من الفريق بطريقه موحلوه وهاالشي ماراح يرضيني الحين اقدر اتخلص من الكم كيلو اللي باقيه بس على بطيء اتمنى منكم الدعاء لي باتوفيق والنجاح في الدنيا والاخره واحب اشكر قائدة فريقي وحبيبتي في الله بحبك كثير كثيركثير على تشجيعها لي ودعمها وصبرها وتفانيها معاي واشكرها بعد على المكانه الغاليه والعزيزه اللي حطتها لي بقلبها اسأل الله لك الرفعه والمكانه العاليه عند الله والتوفيق يابحبك كما اني اشكر كل اللي قائمات على هالقروب الحبيب جنباالى جنب لبحبك اميره باحساسي ونبض بيبي وكل عضوه حصل لي الشرف بمعرفتها الله يسعد قلوبكم ويحفظكم وينولكم مرادكم دعواتكم محبتكم ام فيصل

السلام عليكم بنات قررت اخلي مكاني لعضوه غيري بصراحه كان ودي اكمل معكم بس ظروفي راح تملي جدولي...

زائرة :

السلام عليكم بنات قررت اخلي مكاني لعضوه غيري بصراحه كان ودي اكمل معكم بس ظروفي راح تملي جدولي كروت انذارات وتحذيرات وانا كنت ماشيه معاكم كويس ماودي بسبب الغيابات اخرب مشواري معكم واطلع من الفريق بطريقه موحلوه وهاالشي ماراح يرضيني الحين اقدر اتخلص من الكم كيلو اللي باقيه بس على بطيء اتمنى منكم الدعاء لي باتوفيق والنجاح في الدنيا والاخره واحب اشكر قائدة فريقي وحبيبتي في الله بحبك كثير كثيركثير على تشجيعها لي ودعمها وصبرها وتفانيها معاي واشكرها بعد على المكانه الغاليه والعزيزه اللي حطتها لي بقلبها اسأل الله لك الرفعه والمكانه العاليه عند الله والتوفيق يابحبك كما اني اشكر كل اللي قائمات على هالقروب الحبيب جنباالى جنب لبحبك اميره باحساسي ونبض بيبي وكل عضوه حصل لي الشرف بمعرفتها الله يسعد قلوبكم ويحفظكم وينولكم مرادكم دعواتكم محبتكم ام فيصل

السلام عليكم بنات قررت اخلي مكاني لعضوه غيري بصراحه كان ودي اكمل معكم بس ظروفي راح تملي جدولي...

&غريبه بزمن أغرب& :

يالله كتبت رد طويل وطاار ارجع اكتبه برواق بوقت ثاني وحشتووووني حبيباتي كلكم معليش دخولي قليل تعبانه شوي وحاليا رحت لأهلي بجلس 3 ايام الله يستر من زيادة الوزن يومياتي الاثنين الفريق الازرق تخفيف فطور لايوجد سناك 3 تمرات غداء 4 حبات منتو+4 فرموزا سناك قهوه وحبة تمر عشا صحن صغير مكرونه صينيه بالخضار+حبتين يوسفي ماء3 اكواب اضافات شاي اخضر رياضه 10 دقايق تمرين خصر عالقرص الدوار

يالله كتبت رد طويل وطاار ارجع اكتبه برواق بوقت ثاني وحشتووووني حبيباتي كلكم معليش دخولي قليل...

لزمن حكمه :

الاثنين تخفيف الوردي الفطور /  شوفان بالتمر والحليب الغدا بيتزا قطعه العشا صدر. دجاج مشوي خبز بر  الماء.  اربع اكواب

الاثنين تخفيف الوردي الفطور /  شوفان بالتمر والحليب الغدا بيتزا قطعه العشا صدر. دجاج...