om sara 013
om sara 013
السلام عليكم

الثلاثاء

ريجيم بحبك كثير 2

الفطور نص رغيف + 2 م جبنة + علبة لبن

سناك 1 كاكي

الغداء قطعة دجاج + سلطة + لبن

سناك ---------

العشاء 1 توست + بيضة سلق

سناك برتقالة

7 ك ماء
om sara 013
om sara 013
شكرااا جزيلاا للجميع لكل من دعت لعمي ( ابو زوجي) الله يجعل دعاكم في ميزان حسناتكم و يجزاكم الله كل خير ام لمار و اختها الله يرحم ما فقدتوا و ربي يصبر قلبك و يلهمك السلوان ام فيصل الله يجزاك كل خير و يرحم امك و امي و ابوي و كل موتى المسلمين اللهم امين
شكرااا جزيلاا للجميع لكل من دعت لعمي ( ابو زوجي) الله يجعل دعاكم في ميزان حسناتكم و يجزاكم الله...
تسلم ايدك



الف مبروك التثبيت



الله يشفي عمك ويحفظه



الحمدلله على سلامة اختك يتربى بعزكم
Kammn
Kammn
الثلاثاء وردي تخفيف الفطور كاس حليب بالشاي والهيل / شابوره بر  الغدا / مشويات مشكله وبطاطس مشويه العشا شوفان بالحليب والهيل  اضافات اخرى.  شاي اخضر يالزنجبيل الماء.  3 اكواب
الثلاثاء وردي تخفيف الفطور كاس حليب بالشاي والهيل / شابوره بر  الغدا / مشويات مشكله وبطاطس...
صحة وهنا والف عافية

2 توتيلا الحجم الكبير=8 نقاط
6ملاعق دجاج=2
عافيات اكلاتك



صحة وهنا والف عافية

منتجات الالبان لازم خالية الدسم
الف عافية وصحة وهنا على قلبك




صحة وهنا والف عافية



الغياب=حبه سكر
أميرهـ بإحسآسي
الحضور والغياب لـ يوم الثلاثاء
..الأسبوع السابع..








أميرهـ بإحسآسي
..الاستحقاقات اليومية..