كوبونات الراقية تسجيل الدخول

الحضن الرؤوم
الحضن الرؤوم •
يومك حلو بس يفتقر الى السلطه والخضار والماي جدا قليل حاولي تضيفينها وفالك الرشاقه


بالعافيه عليك بس الكيك يعتبر تخبيص
الشكولاته والكيك والشيبسات والغازيات بجميع انواعها تخبيص وفيها كروت
حاولي تشدي على حالك واذا كان لابد كلي 3 تمرات وفالك الرشاقه


عليك بالعافيه بس الماي جدا قليل وفطيرة لوزين بالذات مليانه دهون استعيضي عنها بتوست بر وجبن قليل الدسم وفالك الرشاقه




بالعافيه عليك ماكتبتي كميه الماي والرياضه
وماعليهم شر الاطفال
ش


شكلك ناويه من بدايتها على الكروت والشعارات بليز حاولي تلتزمي لان تخبيصك بيأثر على الفريق ككل واني حابه يكون فريقي منضبط وجاد للوصول للهدف المنشود
اعتبريها بدايه جديده وفالك الرشاقه


مافي غياب
##داعية الى الله##
##داعية الى الله## •
بحبك كثير
تبقين متميزة ومن تميز ﻻخر ان شاء الله
فعﻻ احلى خبر الغاء الكروت نبدا صفحة جديدة:)
##داعية الى الله##
##داعية الى الله## •
بحبك كثير
تبقين متميزة ومن تميز ﻻخر ان شاء الله
فعﻻ احلى خبر الغاء الكروت نبدا صفحة جديدة:)
ام جوري ل
ام جوري ل •
بحبك كثير جزاكي الله خير ماقصرتي

وحابه ابشر الجميع انه العمليه الحمدلله نجحت يارب لك الحمد

وحاطينها تحت الملاحظه بالعنايه المركزه اليوم وبكره
Kammn
Kammn •
لزمن حكمه لزمن حكمه :
الثلاثاء/ تخفيف/ الوردي الفطور / برتقال الغدا/ 1 برقر مشوي+ بطاطس بالفرن   سناك/ شوفان بالحليب والتمر + كاس شاي احمر العشا/ شوبة شوفان بالدجاج والكرفس  الماء/ 3 اكواب الرياضه/ مشي 40 د     
الثلاثاء/ تخفيف/ الوردي الفطور / برتقال الغدا/ 1 برقر مشوي+ بطاطس...
بالعافية على قلبك وربي يوفقك

عوافي على قلبك ياليت تكتبين بغير لون زي الي نكتب فيه لان ذا مو واضح ويتعب العين
مشكورة

الف عافية وربي يوفقك

بالعافية على قلبك وبالموفقية ان شاء الله

حبيبتي انتي وردي وياليت تغيري صورتك وتكتبي بالوردي
وعافيات اكلاتك

صحا وهنا على قلبك وربي يوفقك



الحمد لله مافي غياب ولا تخبيص