رشيقة زوجها
•
ارجو من العضوتين ام فيصل و ام سارة 13 كتابة اليومياتبالخط الاخضر مشان ما اتلخبط
اتعبني انتظارك مشكلة الميزان الإلكتروني حساس جدا لكل شي لبس او شرب ماي انا لو وزنت بعد الاستحمام وشعري مبلول شويه يطلع زياده هههه صحيح القديم يدوم اكثراتعبني انتظارك مشكلة الميزان الإلكتروني حساس جدا لكل شي لبس او شرب ماي انا لو وزنت بعد الاستحمام...
ههههههههههههههههههه انا بنزل من الالكتروني اكون حاطه جنبه بتاع المؤشر لالالالالالالالازمههههههههههه بينزلني حلو لكن بحب الالكتروني لان لما اشوف الرقم بشد على نفسي اكتر
بت يا اميرة هي الكروت مش اتلغت ولا ايه انتي مفترية يا بنتي حابة ترجعيها :ohwe::16:
لالالالالا خلاص تووووووبة اليوم عملت بيتزا وفطائر البف بيستري بس وربي ما ذقتها ابدا :icon8:
بت يا اميرة هي الكروت مش اتلغت ولا ايه انتي مفترية يا بنتي حابة ترجعيها :ohwe::16:
لالالالالا خلاص تووووووبة اليوم عملت بيتزا وفطائر البف بيستري بس وربي ما ذقتها ابدا :icon8:
الفريق الأزرق نتقي لنرتقي غياب راجعه بعد شوي للتعليقاتالفريق الأزرق نتقي لنرتقي غياب راجعه بعد شوي للتعليقات
عزيزتي المعمول عبارة عن سميد او طحين معجون بزبدة و سكر و محلب و ماء ورد و ماء زهر و محشي تمر معجون ببهارات الكعك او المعمول و مخبوز بالفرن و ينرش بالسكر الناعم
اللي انتي توصفيه اسمه فطير اذا ما في سكر اوكي يعتبر وجبه عادية اما اذا في من الاضافات اللي ذكرتها فوق فيعتبر حلا
ندى بالاول و بالاخر الهدف مصلحتك و مصلحة الجميع لازم نتعود ان الحلا شي ناكله بالمناسبات او مرة بالاسبوع ما راح نضل طول عمرنا نراكض وراا الرجيمات لانه الهدف من هالفترة هو تعويد الجسم على نمط حياة جديد و السبب الثاني لمنع الحلا هو العدوى بين البنات العضوات القديمات تتذكروا ام لينا الله يسهل عليها كان عندها الكت كات عادة يوميا و هي على رجيم النقاط منكثر ما كانت تذكر الكت كات الجروب كله صفى يشتريه و ياكله لانها تشهينا عليه من يومياتهاحتى انا اعترف اللي عمري ما التفت له صرت اجيب منه و الحجة الحجم الصغير ما في ذاك السعرات
و واحد ورا واحد و خربنا كل اللي اشتغلنا عليه يعني احنا هنا لنشد على بعض و نساعد بعض على الالتزام و تعويد النفس على قلة الحلااا
حبيبتي ان شاء الله فترةو بتعدي وبيرجع وزنك ينزل كثري سوائل خاصة الماء بالليمون و الكركدية نتيجتها حلوة جربتها الاسبوع هذا و لله الحمد نزلت نص كيلو
هههههههه يقطع شرك يا طري يا سخن انت :)
و بعدين يا اتعبني انت و الحلا واخرتها كم مره نبه عليك ؟؟!!
لا هي غياب بعذر لا يحسب لها كرت اصفر خبرتني بمرض اولادها الله يشافيهم و نسيت اخبركم عذراا
اللي انتي توصفيه اسمه فطير اذا ما في سكر اوكي يعتبر وجبه عادية اما اذا في من الاضافات اللي ذكرتها فوق فيعتبر حلا
ندى بالاول و بالاخر الهدف مصلحتك و مصلحة الجميع لازم نتعود ان الحلا شي ناكله بالمناسبات او مرة بالاسبوع ما راح نضل طول عمرنا نراكض وراا الرجيمات لانه الهدف من هالفترة هو تعويد الجسم على نمط حياة جديد و السبب الثاني لمنع الحلا هو العدوى بين البنات العضوات القديمات تتذكروا ام لينا الله يسهل عليها كان عندها الكت كات عادة يوميا و هي على رجيم النقاط منكثر ما كانت تذكر الكت كات الجروب كله صفى يشتريه و ياكله لانها تشهينا عليه من يومياتهاحتى انا اعترف اللي عمري ما التفت له صرت اجيب منه و الحجة الحجم الصغير ما في ذاك السعرات
و واحد ورا واحد و خربنا كل اللي اشتغلنا عليه يعني احنا هنا لنشد على بعض و نساعد بعض على الالتزام و تعويد النفس على قلة الحلااا
حبيبتي ان شاء الله فترةو بتعدي وبيرجع وزنك ينزل كثري سوائل خاصة الماء بالليمون و الكركدية نتيجتها حلوة جربتها الاسبوع هذا و لله الحمد نزلت نص كيلو
هههههههه يقطع شرك يا طري يا سخن انت :)
و بعدين يا اتعبني انت و الحلا واخرتها كم مره نبه عليك ؟؟!!
لا هي غياب بعذر لا يحسب لها كرت اصفر خبرتني بمرض اولادها الله يشافيهم و نسيت اخبركم عذراا
سلام بنات كيفكم
الله يساعدكم وتوصلوا لهدفكم انا دايم اتابعكم واخذ حماسي منكم
وشدو حيلكم شوي واهتموا بالتمارين لها دور كبير في تنزيل الوزن
اعتذر اذا ماكان لي الحق في الكتابه
الله يساعدكم وتوصلوا لهدفكم انا دايم اتابعكم واخذ حماسي منكم
وشدو حيلكم شوي واهتموا بالتمارين لها دور كبير في تنزيل الوزن
اعتذر اذا ماكان لي الحق في الكتابه
الصفحة الأخيرة