دودو 2009 :

ازيك يا كامن اخبارك ايه؟ سبتي النقاط ورجعتي للتخفيف انا معرفش انتي باقلك قد ايه بتعملي رجيم ؟! بس عايزة اقولك ان الرجيم لقياس درجه فشله او نجاحه معاكي لازم تجربيه اسبوع علي الاقل قرارك انك متاكليش حلا شهر اعتقد انه قرار غير صحيح لان الممنوع مرغوب وحتي لو قاومتي طول الشهر هتحسي بملل الرجيم وحالة نفسية سيئة واول لما يخلص الشهر هتاكلي حلا واكيد هيزيد وزنك فورا انا في السابق جربت رجيمات كثير جدا ونصيحتي لكي ان اكل ربنا كله حلو ومفيد بس الاعتدال فيه، مشكلتنا الاسراف فيه وذي ما قالت بحبك الطبق يبقي متقسم لجميع العناصر الغذائية حتي الحلا

ازيك يا كامن اخبارك ايه؟ سبتي النقاط ورجعتي للتخفيف انا معرفش انتي باقلك قد ايه بتعملي رجيم ؟!...

Kammn :

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4115414 بنات منو تمشي معاي على هالرجيم ؟:wink2: بس بدها تكمل وتلتزم مو بعد يومين وتقول هونت:tongue: مين تحب التحدي؟ تتقدم :39:

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4115414 بنات منو تمشي معاي على هالرجيم ؟:wink2: بس...

كارولينااا :

الف مبروك لفريقي البطل فاتحة خير علينا يارب اول اسبوع لي وفايزين فرحت كثيييير وعقبال البقيه يارب ونوصل للمثالي شدوا الهمه

الف مبروك لفريقي البطل فاتحة خير علينا يارب اول اسبوع لي وفايزين فرحت كثيييير وعقبال البقيه يارب...