بحبك كثير :

للاسف هذا رجيم دكتور ابرافانيل و هي نسبته لنفسها بدون اي مصداقية او اشارة واضحة لحقوق الملكية الفكرية و اخذت على عاتقها اقناع البنات باتباعه و سوت لهم جروبات و تجمعات هي عندها معرف ثاني الان بالجروب حسب ما عرفت من مشاركات بعض العضوات يا ريت تصحح معلومات الجميع اولا هي ليست دكتورة و في المجال الطبي اخصائي التغذية لا يمنح لقب دكتور و ثانيا ان هذا الرجيم ليس من دراساتها و بحثها و هو كغيره من صيحات الرجيمات لم يثبت فاعليته مع الجميع او حتى صدقه من ناحية علمية مثل رجيم فصائل الدم و غيرها و كثير جداا من اخصائي التغذية المحترفين يعارضوه و منهم من اثبت عدم جدواه و شخصيا جربت رجيم الجسم الكظري بحذافيره و زدت عليه بدل ما انقص

للاسف هذا رجيم دكتور ابرافانيل و هي نسبته لنفسها بدون اي مصداقية او اشارة واضحة لحقوق الملكية...

البارونة 23 :

السلام عليكم ايش اخباركم ياحلوات ؟؟ بغيتك مساعدتك يــ بحبك لاني هالاسبوع صرت عضوة في قائمة التخبيص واذا اضفت الصورة اسوي معاينة للتوقيع ماتفتح معاي بيكون مربع صغيرمو واضح..ياليت تفيديني بالطريقة الصحيحة واكون شاكرة لك ..

السلام عليكم ايش اخباركم ياحلوات ؟؟ بغيتك مساعدتك يــ بحبك لاني هالاسبوع صرت عضوة في قائمة...

رسووووونة :

اليوم /السبت الفريق الأخضر الرجيم المتبع/النقاط الفطور/تفاحه/شابوره نخاله/2 السناك1/قهوة/3تمرات1 الغداء/سلطه/5م مكرونه/عدس/5 السناك2/زبادي قليل دسم العشاء/ربع بطاطس مشوي /شوربه المجموع/ الماء/8 أضافات أخرى/كاس شاي أخضر/كمون

اليوم /السبت الفريق الأخضر الرجيم المتبع/النقاط الفطور/تفاحه/شابوره...