فراتين
فراتين
السلام عليكم
اني متاخره باليوميات البارحه كان عندي مشكله بالنت
الثلاثاء
تخفيف +عكسي
شاي اخضر
الفطور 2 بيضه +رغيف خبز
سناك لايوجد
الغده رغيف خبز+صحن مرق حمص +بصل +نارنج
سناك مكسرات
العشاء لايوجد
الماء جيد جدا
الرياضه لايوجد
البارونة 23
البارونة 23
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يوميات الثلاثاء نظام اللقيمات برتقاله 1 توست بر بدون غموس بيضة مسلوقة بيضة مسلوقة تفاحة 2 برجر مشوى و2 طماطية مشوية كوب عصير اناناس غير محلى موزة شرب 3 لتر ماء مفيش رياضة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يوميات الثلاثاء نظام اللقيمات برتقاله 1 توست بر بدون غموس بيضة...
السلام عليكم
متابعة يوميات الفريق الازرق
ليوم الثلاثاء5/17



موفقة



اهلين وسهلين..ماشاء الله عليك
الله يفرح قلبك
بنزول وزنك بكره على خير



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
وين الرياضة يادودو ..شكلي انا رح اغلبك...موفقة ياقلبي

المخالفات...البارونة
الغياب ..ام ميودة++الحضن الرؤوم

موفقين
البارونة 23
البارونة 23
السلام عليكم

بليييييز لاتغيبي يام ميودة عن الميزان
احنا محتاجين كل غرام بكرة ....شدو حيلكم يابنات
كارولينااا
كارولينااا
السلام عليكم بليييييز لاتغيبي يام ميودة عن الميزان احنا محتاجين كل غرام بكرة ....شدو حيلكم يابنات
السلام عليكم بليييييز لاتغيبي يام ميودة عن الميزان احنا محتاجين كل غرام بكرة ....شدو حيلكم...
السلام عليكم كيفكم ياحلوات
يوميات الثلاثاء
الفطور حبتين بيض بشوية زيت وخبز بر وشاهي
الغدا مافيه
سناك حمص حب وشاي اخضر
العشا 4 قطع بيتزا بالخضار واللحم وكاسة عصير توت بسكر ذرة
اضافات تركس شاي اخضر وزنجبيل ويانسون
الماء 3 كاسات
للاسف الرياضه مافيه النفسيه سيئه الحمدلله على كل حال
بحبك كثير
بحبك كثير
اعلان هام

رشيقة زوجها

انسحاب


دودو 2009


غياب بعذر