ام ميوده :

اهليييييين ام محمد باقو والله فرحت كثير لرجعتك وحشتييييييني لا تتركينا مره ثانيه:) والله لك معزه بقلبي واتمنالك كل خير ربي يسعدك ورووووووود الهنا ياهلا والله ف رجعتك كنت واثقه انك راح ترجعين اساسا ماكنت متخيله القروب بدونك انتي روحه مانستغني عنك وانتي كمان لاعاد تتركينا ولا بجي الجزائر اتفاهم معاك ههههههههههه

اهليييييين ام محمد باقو والله فرحت كثير لرجعتك وحشتييييييني لا تتركينا مره ثانيه:) والله لك معزه...

شرشف صلاة :

يوميات الأربعاء: النظام: تخفيف الفطور: 7تمرات وماء نسكافيه وكيك الغداء: ربع عيش ، مغرفة اكل مسقعة ،عصير برتقال طبيعي موزة العشاء: كيك الماء:قليل جداً ً

يوميات الأربعاء: النظام: تخفيف الفطور: 7تمرات وماء نسكافيه وكيك الغداء: ربع عيش ،...

آحاسيس وآوهام :

اليوم /الاربعاء 19/3/2014 18/5/1435 الرجيم المتبع / تخفيف القسم الرياضي الفطور / 3 شابورات + ك حليب بالكافي سناك / 3 تمرات + قهوه الغداء / صحن صغير هريس + 4 حبات فطاير مشكله صغيره + 3حبات فلافل + ك لبن ق د العشاء / فواكه اضافات أخرى / قهوه + 3ك شاهي اخضر الماء / 6 ك الرياضة / مافيه

اليوم /الاربعاء 19/3/2014 18/5/1435 الرجيم المتبع / تخفيف القسم الرياضي الفطور / 3 شابورات + ك...