السلام عليكم
العضوات المتواجدات من الفريق الازرق يرسلوا لي
العقوبات اللي اختاروها ع الخااص...
قررت يابحبك ارجع لنظام النقاط احس اني ضايعة بدونه
واوعدك ماحتشوفي زيادة في النقاط...
انا قرات يابنات عن تاثير العقل الباطن في سلوكياتنا
وبحكم انه القرارات اللي نتخذها تكون 90 %مصدرها عقلنا الباطن
لازم ندربه على تقوية ارادتناوالرغبة في تحقيق النجاح لانفسنا
ونستطيع جعله ينفذ اوامرنا اذا ارسلناها بطريقة صحيحة
واغلب اللي يفشلوا بالريجيم بيكون عقلهم الباطن مومتقبل فكرة التغيير
وعشان يتقبل التغييير لازم ترسلي له رسائل مستمرة ليبرمجها ويؤمن بها ثم ينفذها
يعني باختصااار الموضوع اكبر من ريجيم ورياااضة واحنا هالكين انفسنا
وطلع اللي يقاومنا هو عقلنا الباطن..
بصراااحة كنت بحط روابط تستفيدوا منها بس طبعا الروابط ممنوعة
عشان كذا ابحثوا وحتلقوا برامج تحمليها لتدريب العقل الباطن <<ماحبيت استفيد بدون ماافيد
دعواااتي للجميع بالجسم السليم.............
بحبك سؤال مقدار ملعقة الزيت الكبيرة االلب يقولو مسموح للشخص بملعقة زيت وحدة كم بالغرام او المل لو سمحتي
السلام عليكم
الفريق الازرق
يومياتي ليوم السبت5/28
الفطور..خبز+فول+كوب شاي
الغداء..لحم+خبز
العشاء...ساندويش بيض+كوب شاي
اضافات اخرى...
الماء..6اكواب
الرياضة لايوجد
مكسرات+تفاحة
بالتوفيق للجميع
الفريق الازرق
يومياتي ليوم السبت5/28
الفطور..خبز+فول+كوب شاي
الغداء..لحم+خبز
العشاء...ساندويش بيض+كوب شاي
اضافات اخرى...
الماء..6اكواب
الرياضة لايوجد
مكسرات+تفاحة
بالتوفيق للجميع
الصفحة الأخيرة
متابعة يوميات الفريق الازرق
ليوم الجمعة5/27
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
عوااااافي عليك...
المخالفات...لايوجد
الغياب...ام ميودة+ورود الهناء+دودي ام مودي+الحضن الرؤوم
موفقين