مسك النواعم
مسك النواعم
ام لمار سامحيني تدخلت بس عدلي الجدول حق الأسبوع الثالث انا مخبصه يوم الأحد سامحيني مره تاني

بحبك بس سؤال وسامحيني التمر بالسمسم والحبه سواد ممنوع
بحبك كثير
بحبك كثير
مسك على ايش اسامحك يا قلبي :)

نعم مسموح بهذي الطريقة
ام محمد باقؤ
ام محمد باقؤ
مساء الخير

بعتذر على التاخير بتنزيل يومياتي بس بنوتي من امس بالليل حرارة وبكاء وصراخ اذنها ملتهبة وعندها سعال مشغولة فيها كل الوقت يلا من شوي قدرت تنام قلت استغل الفرصة وادخل


يومي للاحد


لا لليوم المفتوح

ريجيم الجسم الدرقي + الصيام العكسي

الفطور بيضيتي مسلقين مع نص رغيف خبز شعير صغير

الغدا تبولة بدون برغل وهندبة وملفوف مطبوخين

العشا لبن زبادي

رياضة نص ساعة مشي

ماي ليترين
مسك النواعم
مسك النواعم
مساء الخير بعتذر على التاخير بتنزيل يومياتي بس بنوتي من امس بالليل حرارة وبكاء وصراخ اذنها ملتهبة وعندها سعال مشغولة فيها كل الوقت يلا من شوي قدرت تنام قلت استغل الفرصة وادخل يومي للاحد لا لليوم المفتوح ريجيم الجسم الدرقي + الصيام العكسي الفطور بيضيتي مسلقين مع نص رغيف خبز شعير صغير الغدا تبولة بدون برغل وهندبة وملفوف مطبوخين العشا لبن زبادي رياضة نص ساعة مشي ماي ليترين
مساء الخير بعتذر على التاخير بتنزيل يومياتي بس بنوتي من امس بالليل حرارة وبكاء وصراخ اذنها...
يومك حلو استمري وألف سلامه على بنتك :27:
اتعبني انتظـــارك
يوم الاحد الفريق الاخضر الفطور قطعة حلاوة سناك تفاحة الغداء مافي سناك موزة العشاء ملوخية وفلفل اخضر شابورة وشاي سناك بوشار الماء نصف لتر رياضه مافي يوم السبت نمت 11 صحيت 5
يوم الاحد الفريق الاخضر الفطور قطعة...
صحه وهناا..


صحه وهناا


صحه وهناا..


صحه وهناا.. قطعة الحلاوه قصدك حلاوه طحينيه؟!
++
الغياب : مافيه
التخبيص:مافيه