
جنوني نوني
•
ممكن احد يشرح لي نظام النقاط ودي اطبقه هالاسبوع

يوميات الجمعة
الفطور مافيه
سناك قهوة وتمر
الغداء رز لحم لبن
سناك سلطة
العشاء فطيرة
رياضة مافيه
ماء قليل جدا
بسكر فمي وعساني اقدر مااكل هالوقت
الفطور مافيه
سناك قهوة وتمر
الغداء رز لحم لبن
سناك سلطة
العشاء فطيرة
رياضة مافيه
ماء قليل جدا
بسكر فمي وعساني اقدر مااكل هالوقت

جنوني نوني :
ممكن احد يشرح لي نظام النقاط ودي اطبقه هالاسبوعممكن احد يشرح لي نظام النقاط ودي اطبقه هالاسبوع
ارجعي للقوانين بالصفحة الاولى و اذا عندك الاستعداد التام للالتزام الحرفي فيهااا راسليني لاضيفك للفريق المناسب
رجيم النقاط بالكامل
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2884320
رجيم النقاط بالكامل
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2884320


ام محمد باقؤ :
مبروك ام سارة ولكل اللي نزلت اوزانهم ام سارة كم نحفتي اسمك مش مبين عندي بالجداولمبروك ام سارة ولكل اللي نزلت اوزانهم ام سارة كم نحفتي اسمك مش مبين عندي بالجداول
ام سارا om sara013
عضوة في الفريق الاخضر نزلت كيلوين و نص ما شاء الله تبارك الله و الاسبوع الماضي على ما اذكر نزلت اربعة كيلو ما شاء الله تبارك الله ربي يحفظها و رجيمها دوكان
هي سكان اوروبا ففيه اختلاف بالتوقيت لهيك انا رديت عليك
عضوة في الفريق الاخضر نزلت كيلوين و نص ما شاء الله تبارك الله و الاسبوع الماضي على ما اذكر نزلت اربعة كيلو ما شاء الله تبارك الله ربي يحفظها و رجيمها دوكان
هي سكان اوروبا ففيه اختلاف بالتوقيت لهيك انا رديت عليك
الصفحة الأخيرة