ام محمد باقؤ :

صباح الخير يومي الخميس لا لليوم المفتوح ريجيم دوكان الفطور كوب لبن عيران وكوب حليبق ليل دسم سناك لبن عيران الغدا 10 كرات كفتة مطبوخة مع بندورة وبصل وكوبين لبن عيران العشا لبن زبادي ماي ليترين رياضة مشي ربع ساعة + 100مرة ستيب و 100مرة مروحة

صباح الخير يومي الخميس لا لليوم المفتوح ريجيم دوكان الفطور كوب لبن عيران وكوب حليبق ليل...

قمرسامي :

السلام عليكم يوم الخميس الفطور،،صامولي +جبن معلقه وحده+كوب حليب لوفات بنسكافيه السناك،،تفاحتين الغدا،،رز ابيض ٦ملاعق+كفته داود باشا بالخضار من غير زيت+تبوله قهوه المغرب +٣تمرات العشا،،نفس الفطور وسلامتكم شربت مويه ٢لتر اليوم

السلام عليكم يوم الخميس الفطور،،صامولي +جبن معلقه وحده+كوب حليب لوفات...