أم ليث ومارية :

اليوم الجمعة لالليوم المفتوح الفريق الوردي الفطور: عصير توت وبلوبيري وفراولة وحليب فريش مقدار كاس واحد بعد ساعتين اكلت ثلاثة ونص كراكرز مع جبن لايت وسائل + ٦ شرائح رفيعة لانشون فريش السناك : مكسرات كذا حبة ماعديت بس مايتجاوزون ال١٥ السناك٢: كوفي بحليب خالي الدسم الغدا كوب سباجيتي بالدجاج + ٢ ميني نقانق الوحدة منهم بحجم عقلتين الاصبع+ شريحتين لانشون العشا: برجر لحم شغل بيت بدون قطرة زيت نصف شريحة جبنة اكلتها بالخس بدل الخبز او الصمون وشريحتين طماطم عالسهرة كلت بوب كورن ): فعالية أميرة الماء : ٩ اكواب الرياضة زومبا ورقص ٢٠ دقيقة الاضافات: ليمون بغرشة الماء

اليوم الجمعة لالليوم المفتوح الفريق الوردي الفطور: عصير توت وبلوبيري وفراولة وحليب فريش مقدار...

بشوو :

afnan 413 الف مبروووك حصولك على شعار ملكة الميزان ام ليث ومارية الف مبروووك حصولك على شعار ملكة الالتزام Om Sara 013 الف مبروووك حصولك على شعار أميرة الماء ام وائل 2014 الف مبروووك حصولك على شعار ملكة اللياقة البدنية

afnan 413 الف مبروووك حصولك على شعار ملكة الميزان ام ليث ومارية الف مبروووك حصولك على شعار...

amal_libya :

نبي نشترك معاكم

نبي نشترك معاكم