sokrh111
sokrh111
تسلمي حبيبتي جزاك الله كل خير مشكورة يا الغلا اصبري الصبر زين من اسبوعين و احنا نكرف خلنا نرتاح شوي و نكمل التفاصيل ما صدقنا خلصنا الاساسيات و الحين بعد نص ليل و ما زلنا انا و ام لمار في مراسلات و تعديلات هاليومين كل شي بيتوضح باذن الله بس اصبروا علينا عندنا بيوت و ازواج و اولاد و اهل لهم حق علينا :) تسلمي حبيبتي القادم افضل باذن الله نبي التزامك و استمراركم و نشوف النتائج الطيبه اللي تبرد تعبنا :) و عليكم السلام و رحمه الله و بركاته نعتذر منك عزيزتي لا يوجد لدينا شواغر حاليا لو قراتي الصفحات السابقة كان عرفتي انه جروب مغلق و احنا اعلنا بالجروب السابق و نزلنا موضوع منفصل في قسم السمنه و النحافة كدعوة انضمام و استوفينا العدد المطلوب و جروبنا له نظام و قوانين صارمة و شروط معينه مذكوره بالصفحات السابقة بامكانك ارسال بياناتك برساله خاصة و يتم اضافتك على لائحة الانتظار و شكرا لاهتمامك بالانضمام لجروبنا و ربنا يوفقك
تسلمي حبيبتي جزاك الله كل خير مشكورة يا الغلا اصبري الصبر زين من اسبوعين و احنا نكرف...
اها معليش لا مقريت مواضيعكم السابقه صراحه جذبني الموضوع وركضت اتحمس معكم
:44::44::44:
اشيل توقيعي الحين وارسل رساله واضف وجهي ههههههه تحمست والله لكن لعلها خيره لي
ولو تزودون منا مناك ترا عادي بنتبع الشروط باذن ربي
دودو 2009
دودو 2009
حبيبتي بحبك كثير والله قبل ماتحكي مع البنات عن مدى تعبكم انا كنت اعرف وحاسة بيكم والله مجهود مشكورين عليه وتعبكم واااااضح وعشان هالسبب انا جدا ملتزمة واخاف احط لقمة واستهين لان ماخذين الموضوع جد وتتعبوا عليه .. جعل الله كل لحظة تقضوها على هالجروب في ميزان حسناااااااااااااتكم ياااارب ألف ألف مبروووك للفايزات وكثييييير فرحتلكم والله تعبكم يستحق التكريييم واكثر شي فرحت انه الفائزة الاولى في نفس فريقييييييييييييي هههههههه مبروك حبيبتي ام محمد (: عظم الله اجركم وابدلكم في مصيبتكم خيرا منها .. الله يجعل مثواه الجنة يارب ويغفرله ويجعل قبرة روضة من رياض الجنة حبيبتي دودو والله فرحتلك كثيييييير اعرف شو يعني تتركين رقم مكروووه وتودعيه للابد ان شاء الله شعور جميييل عقبالي ان شاء الله انا اودع الستينات قتلني هالرقم صارلي يمكن سنتين احارب ان شاء الله اخلص منه هالاسبوع
حبيبتي بحبك كثير والله قبل ماتحكي مع البنات عن مدى تعبكم انا كنت اعرف وحاسة بيكم والله مجهود...
تسلمى يا حبيبتى على شعورك الجميل ده ويارب تفرحى بتوديع الستينات ووصولك لهدفك قريبا ان شاء الله
وطالما عندك اصرار وعزيمة لهدف هتوصلى له باذن الله وربنا هيوفقك
آحاسيس وآوهام
اليوم /الجمعه
نوع الرجيم / مفتوح
الفطور /3شابورات+ ك حليب بالشاهي
الغدا / شوية ارز +مرق خضار باللحم +نص كاس لبن
سناك /بسكوت +كيك+ معمول الكابتشينو
العشا/ سندويتش برجر لحم + بطاطس مقلي +كوكا كولا
سناك/ مارس
اضافات اخرى / حبتين كفته بطاطس , 2توست +حلاوه طحينيه + حب +شاهي وقهوه
الماء/.3 ك
الرياضه / مافيه
آحاسيس وآوهام
مبروك للحاصلات على شعار التمييز
مبروك om sara
مبروك ام محمد
وسن الغامدي
وسن الغامدي
اليوم الجمعه
الفريق البنفسجي
مفتوح