السلام عليكم هذي ثالث مرة اكتب ويروح ردي يوم الاثنين فطور توست +لبنة بوك دايت +عصير برتقال غدا زبادي +سلطة عشاء توست +بيض +عصير برتقال ثلاجة شاهي اخضر وزنجبيل سناك بين الوجبات تفاحة +كمثرى رياضة مشي ساعة +تمارين بطن
يوم الثلاثاء فطور توست اسمر +جبنة المرعي لايت +عصير تفاح المرعي بدون سكر غدا توست +لبنة +سلطة +عصير برتقال عشاء 4 ملاعق ايدام باذنجان +زبادي قليل الدسم شاهي اخضر وزنجبيل رياضة نصف ساعة ايوربيك
اسرار ماطلعت نتائج الفريق الاحمراسرار ماطلعت نتائج الفريق الاحمر
صباح الخير انسانه
حبيبتي مثل ماقلتلك قبل انا ماوصلتني جميع الاوزان يمكن 4 او5 فقط
فعشان كدا ماقدرت اعلنها لكم
وسبق اني كلمت توتو وقلتلها تطلب من بنات فريقها يرسلولها اوزانهم عشان تعلن نتيجة الفريق
بس هي ماردت عليه بخصوص الموضوع
كلميها انتي يمكن يكون فيه تجاوب منها هالمره
حبيبتي مثل ماقلتلك قبل انا ماوصلتني جميع الاوزان يمكن 4 او5 فقط
فعشان كدا ماقدرت اعلنها لكم
وسبق اني كلمت توتو وقلتلها تطلب من بنات فريقها يرسلولها اوزانهم عشان تعلن نتيجة الفريق
بس هي ماردت عليه بخصوص الموضوع
كلميها انتي يمكن يكون فيه تجاوب منها هالمره
الصفحة الأخيرة
حبيبتي مافيه شي اسمه عجزت..قولي ماابي اسوي رياضه...
اكيد لوتبين تسوينها مافي شي بيمنعك عنها
الارااااااااااااااده فقط يااورغانزا ولاشئ غير الاراااااااااااااااااااااده
بالنسبه ليومك حلو
بس اكيد تنقصه الرياضه