أماني (:
أماني (: •
تروحين وترجعين بالسلامة احاسيس

يوم الاثنين
الفطور : موزة
الغداء : جريش
العصرية : قهوة
العشاء : دجاج مشوي وبطاطس مشوي
والرياضة ماسويت

موفقات يااارب :)
صعود بلا حدود
صعود بلا حدود •
هلااا صبايااا
يومي الاثنين
ف/ تفاحه _ عصير
غ/ ١ كباب دجاج - سلطه
ع/ ٢ بيض مسلوق - جبنه لايت
المويا لتر ونص
الرياضه مفيش كنت عند دكتور الاسنان
برتقاله فوشيه
الفطور ياعسل ... صامولي مع جبنه وشربت معه نعناع الغداء.... ملعقتين مكرونه وملعقتين رز العشاء.... لبنه وجبنه ومربى مشمش بس ماكثرت ههههههه الرياضه:35: ماسويتها احس بتعب الماء يمكن ثلاث اكواب
الفطور ياعسل ... صامولي مع جبنه وشربت معه نعناع الغداء.... ملعقتين مكرونه وملعقتين رز العشاء.......
ام عمااار هلااابك حبيبتي في قروبنا الاحمرر .... يوووومك مررااا رائع استمري حبيبتي وفااالك التوفيق حبيبتي ،،،



حبيبتي حور يوومك حلو ماااعليه من نااحيه الاكل بس المووويه قليله و الرياضه كمان ضروري حبيبتي ،،،،وفااالك الرشاقه ...
برتقاله فوشيه
صبااااح الخيرررر حبايبي ،،،، بنات الفريق الاحمر الله يعافيكم ابغى وحده منكم تمسك الفريق لحد ماارجع من السفر يالله بنااات عاد لا تفشوونااا من الفرق الثااانيه ،،،،، اصلا انا شااايفه ان القروب باارد مافي احد يدخل كثيررر اتوقع الاغلبيه مسااافرين،،،،،،
بنات فريقي انتظر ردكم لاني من الاربعاء ماراح اقدر ادخل ،،،،
برتقاله فوشيه
مسسسسسسسسسسسسسااااااااء الخييييييييير يابنااااااااااات كيفكم ان شاااااااء الله طيبين حبيباتي احااااااااااااااسيييييييييس و برتقااااااااااااله شوفو الجداول نزلتها لكم انسخو الرابط وحطوها بتواقيعكم الله يعطيكم العافيه يارب
مسسسسسسسسسسسسسااااااااء الخييييييييير يابنااااااااااات كيفكم ان شاااااااء الله...
تسلم يدك ياااعسل تعبنااااك معانا ،،،،، بس ماشاء الله على الفريق الاحمر جدوله ملياااااان ،،،، الله ينحفهم وينحفنا وحنا بصحه وعاااافيه ،،،،،،