شاكليتة
شاكليتة •
السلام عليكم تأخرت عليكم بس عندي ظروفي و بإذن الله تنحل و استمر  فطوري كرواسون جبن مع لبن اكتيفيا قليل الدسم و الغذا قطع صغيرة لحم مع سبانخ و العشا شواربه خضار و قطع صغيرة دجاج و موزه صغيرة جداً و ربع رمانه  اللهم شافي كل مريض اللهم أهدي كل عاص اللهم اغفر لكل مذنب اللهم ازرق كل فقير اللهم اصلح بين ذات البين اللهم رد كل غايب اللهم بارك لكل ام في أولادها اللهم استجب لدعائي اللهم أمين 
السلام عليكم تأخرت عليكم بس عندي ظروفي و بإذن الله تنحل و استمر  فطوري كرواسون جبن مع لبن...
ما لعبت رياضه مع ان الرياضه جداً مهمة جداً لكن كسوله 
أماني (:
أماني (: •
ماشاء الله تبارك الله
مبرووووووووك للرشيقات
الحمد لله ماعاد فيه شعار دبية الأسبوع :)
أماني (:
أماني (: •
يوم الأحد
الفطور : خبز وعصير
الغداء : جريش وكاسترد
العشاء : قطعة بيتزا
ومافيش رياضة :(
موفقات ياااارب :)
انسانة محطمة
انسانة محطمة •
السلام عليكم
كيفكم يابنات وحشتوني
زايدة نص كيلو
بس ماعلية ان شاء الله انزلة
ببدا معكم من يوم الاربعاء
لن اغرضي مخلصة بروح اشتري اغراض الديت
وبداية من جديد
أسرار السحاب
أسرار السحاب •
السلام عليكم كيفكم يابنات وحشتوني زايدة نص كيلو بس ماعلية ان شاء الله انزلة ببدا معكم من يوم الاربعاء لن اغرضي مخلصة بروح اشتري اغراض الديت وبداية من جديد
السلام عليكم كيفكم يابنات وحشتوني زايدة نص كيلو بس ماعلية ان شاء الله انزلة ببدا معكم من يوم...
صبااااااااااااااح الخيييييييييييييييير


يوميااااااااااااااااات الاحد

ريجيم علم اللقيمات اليوم 2


الصباح اكلت جبنه وخبز ....جمعت لقيمتين مع بعض

بعدها بكم ساعه


اكلت ثمرة فاكهه +قطعة خبزمع جبنه
وحسبتها كلقيمتين مع بعض


بعدهابكم ساعه

الوجبه المفرحه

دجاج مشوي بالفرن+شوية سلطه
+خبز+قطعة الحلا انا اكلت شوكلاته بقدر اصبعين


وخلااااااااص انتهى يومي