صححححححححححححححححححححححح يادودو هههههه:laugh2::laugh2:
برافو عليكي حبيبتي شطووووووره انتي :3_3_103::icon31:
صححححححححححححححححححححححح يادودو هههههه:laugh2::laugh2:
برافو عليكي حبيبتي شطووووووره انتي...
حبيبتي فري مش قصدت بها السكر الدايت انا استخدمت السكر العادي وكان قصدي اقول انه مش لقيمه
انا غلطت في مقدار الخبز في الوجبة وزودتها معليش لسه مش حافظة النظام
وزني 67 ك وطولي 163 سم يعني قريب من المثالي وليا ربع رغيف فقط فعذرا
مشكورة حبيبتي علي الاهتمام تعبينك معانا
انا غلطت في مقدار الخبز في الوجبة وزودتها معليش لسه مش حافظة النظام
وزني 67 ك وطولي 163 سم يعني قريب من المثالي وليا ربع رغيف فقط فعذرا
مشكورة حبيبتي علي الاهتمام تعبينك معانا
اسرار فديتك لبى قلبك
يسعدك ربي فكرت بالبنات
انا لو تقول طبي من السطح بتنحفي بطب
هههههه
حنا فعلا هنا عشانك وانا والله اسوي الرجيم بس عشانك مااقصد القيمات او غيره
انا عاجبني جسمي كذا
بس بسوي الرجيم معك واذا طلعتي بطلع
حبيت بالله كل البنات اللي هنا
يسعدك ربي فكرت بالبنات
انا لو تقول طبي من السطح بتنحفي بطب
هههههه
حنا فعلا هنا عشانك وانا والله اسوي الرجيم بس عشانك مااقصد القيمات او غيره
انا عاجبني جسمي كذا
بس بسوي الرجيم معك واذا طلعتي بطلع
حبيت بالله كل البنات اللي هنا
بنات تهورت واكلت كيكبنات تهورت واكلت كيك
حلو يومك حبيبتي ..
بس لو انتي مستصعبه الريجيم ممكن تعملي اي رجيم ثاني يريحك:biggrinlo
ولوخلاص بتكملي فيه ان شاءالله مع الوقت بيصير حساب اللقيمات اسهل بالنسبه لك
موفقه ان شاءالله:biggrinlo
العفو حبيبتي..
تعبكم رااااااااااااحه:biggrinlo
تسلمي ياقلبي ..من طيبك والله ياام تروك ..
وانا والله احبكم كلكم مثل خواتي بالزبط:biggrinlo
الله لايحرمني منكم:biggrinlo
بالعافيه على قلبك حبيبتي
بس انتبهي لاتتهوري على طووووول ههههههه:biggrinlo
بس لو انتي مستصعبه الريجيم ممكن تعملي اي رجيم ثاني يريحك:biggrinlo
ولوخلاص بتكملي فيه ان شاءالله مع الوقت بيصير حساب اللقيمات اسهل بالنسبه لك
موفقه ان شاءالله:biggrinlo
العفو حبيبتي..
تعبكم رااااااااااااحه:biggrinlo
تسلمي ياقلبي ..من طيبك والله ياام تروك ..
وانا والله احبكم كلكم مثل خواتي بالزبط:biggrinlo
الله لايحرمني منكم:biggrinlo
بالعافيه على قلبك حبيبتي
بس انتبهي لاتتهوري على طووووول ههههههه:biggrinlo
الصفحة الأخيرة
بعلمك عن نظامي اللي ماشيه فيه الحين وشوفي لي كم لقيمه ؟؟
انا ماافطر ولا أتغدى لاني مااشتهي ابددد اكل باالنهار بعد العصر آكل شريحتين توست مع جبن سايل وكوب شاي مع ملعقة سكر وسط
المغرب ٤فناجيل قهوه عربيه مع ٣ حبات تمر او قطعة حلا الحلا مودائمآ بس اذا صرت برى البيت
بعد العشاء ٥ ملاعق ارز بيشاور مع صحن سلطه خضراء
باالليل اذا جعت فاكهه بس ......
وش رايك؟؟؟؟؟؟