يوم السبت
الفطور : كرواسان مع كاسة شاي بدون سكر وحبة شابورة
ومشيت 20 دقيقة على الاوربتراك
الغداء: 10 ملاعق رز مع سلطة لبن
وبعد الغداء شربت شاي اخضر
والعصر اخذت حبتين تمره مع القهوة
والعشاء ماتعشيت
صباح الخير
اتمنى التزام من الجميع أخواتي
بس حبيت اقول ان لاخت اسرار معطيتكم فرصة من الخميس
اتمنى التزام من الجميع أخواتي
بس حبيت اقول ان لاخت اسرار معطيتكم فرصة من الخميس
صباح الخير اتمنى التزام من الجميع أخواتي بس حبيت اقول ان لاخت اسرار معطيتكم فرصة من الخميسصباح الخير اتمنى التزام من الجميع أخواتي بس حبيت اقول ان لاخت اسرار معطيتكم فرصة من الخميس
صباااااااااح الخير:smheart:
بنات حابه اخبركم انه نظرا لتأخر وعدم تجاوب بعض البنات:7_5_122:
قررت الغاء لقب رشيقة ودبة الاسبوع:lookaroun
لاني شايفه مالوداعي ننتظر اكثر:mad:
وبنكتفي هالمره بس باعلان النتائج:lookaroun
وان شاءالله هالاسبوع مايتكرر الموضوع
ونلقى التزام من الجميع
وبالنسبه للبنات اللي ماوصلتني اوزانهم الى الان
اخرفرصه لكم لارسال اوزانكم هي اليوم الاحدعندكم اليوم كامل
واللي بتتأخرباضطرللاسف اني استبعداسمها من المسابقه
يعني بيتسجل وزنها بالجدول لكن بدون مشاركتها بمسابقة الفوز بالالقاب
اتمنى تكون الامور واضحه
بعد شوي بنزل نتائج الوزن
اتمنى للجميع التوفيق
بنات حابه اخبركم انه نظرا لتأخر وعدم تجاوب بعض البنات:7_5_122:
قررت الغاء لقب رشيقة ودبة الاسبوع:lookaroun
لاني شايفه مالوداعي ننتظر اكثر:mad:
وبنكتفي هالمره بس باعلان النتائج:lookaroun
وان شاءالله هالاسبوع مايتكرر الموضوع
ونلقى التزام من الجميع
وبالنسبه للبنات اللي ماوصلتني اوزانهم الى الان
اخرفرصه لكم لارسال اوزانكم هي اليوم الاحدعندكم اليوم كامل
واللي بتتأخرباضطرللاسف اني استبعداسمها من المسابقه
يعني بيتسجل وزنها بالجدول لكن بدون مشاركتها بمسابقة الفوز بالالقاب
اتمنى تكون الامور واضحه
بعد شوي بنزل نتائج الوزن
اتمنى للجميع التوفيق
الصفحة الأخيرة
نينا ريتشي حبيبتي لازم اعرف وزنك كم كان من بداية يوم السبت اللي فات
لان احنانبدا مع بعض والبنات كلهم اعطوني وزنهم من مدة اسبوع بالتمام
فهمتيني حبيبتي انا ما ابغي اظلم احد
انتظرك
شهيده الحلوة ارسليلي وزنك اللي باخر هالاسبوع ضروري عشان تكوني باديه معانا من الحين
Wed
وينك حبيبتي ما ارسلتيلي وزنك انتظرك
ام دانه وريتاج ارسليلي وزنك اللي قستيه اليوم
بنات اتمنى منكم الالتزام
لانه من الظلم بنات ملتزمه ومواظبه
وبنات غيرمباليات وغير ملتزمات
واللي ماترضينه لنفسك
المفروض ماترضينه لغيرك
موفقات