يوميات الاحد
الفطور شاهي مع بسكويت
الغدا دجاج مع خبزه صغيره
العشا كاس حليب
الرياضه ما سويت شي تعبانه شوي
هـنوش
•
حياتي اسرار تسسلمي لسى بسالك كيف امشي التوقيع هههههه بس استحيت مشكوووره تعبتك معيحياتي اسرار تسسلمي لسى بسالك كيف امشي التوقيع هههههه بس استحيت مشكوووره تعبتك معي
غياب السبت
رماد انثى
لمسات الورد
أم جوانه ووفي << تاخرتي في كتابه اليوميات
زوجي يحيى
ورده من البستان
حنان مسفر
احلا ملاك
مرام الروح
غياب الاحد
لمسات الورد (ثاني غياب)
أم ليليا
عروب
زوجي يحيى (ثاني غياب)
ورده من البستان (ثاني غياب)
حنان مسفر (ثاني غياب)
احلا ملاك (ثاني غياب)
مرام الروح (ثاني غياب)
عروووب21
•
صباح الخير
يومياتي للاحد الحمدلله حلوه وشايفه نتيجه اليوم
الفطور 3 فرنش توست صحي
شاااااي اخظر
الغدا زبادي بالشوفان والزبيب وبذرة الكتان...الزبادي اكتيفيا
شاااااي اخظر
العشا 3حبات شابوره وكوب شاي بحليب
الرياضه صعود الدرج
تمارين الافخاذ اليوم الثامن 100 مره
مشي نص ساعه
وشغل البيت
وقبل انام خلطة زيت الزيتون...انصحكم فيها
يومياتي للاحد الحمدلله حلوه وشايفه نتيجه اليوم
الفطور 3 فرنش توست صحي
شاااااي اخظر
الغدا زبادي بالشوفان والزبيب وبذرة الكتان...الزبادي اكتيفيا
شاااااي اخظر
العشا 3حبات شابوره وكوب شاي بحليب
الرياضه صعود الدرج
تمارين الافخاذ اليوم الثامن 100 مره
مشي نص ساعه
وشغل البيت
وقبل انام خلطة زيت الزيتون...انصحكم فيها
الصفحة الأخيرة
الفطور ساندويشا بيض وبيبسي
الغذا شويه ايدام ورز ماكثرث معدتي قلبت علي وبطلت اكل
والعشا تميس وجبنه بيضه وشاهي