ام ليليا :

صباح الخير اسرار موفقة ان شاء الله ارجعي بسرعة لازمنا مشجع يرفع من معنوياتنا مشواري اليوم قهوة بحليب بعد ساعة كاستين مي بعد ساعتين توست بصوصيص دائرتين رقيقتين فقط بعد ساعتين فشار بعسل هههههههه اعرف خبصتها لكن تداركت الامر العصر رياضة لمدة 45 دقيقة ما بقى فيا حيل اكتب ايدي تعور شريد لفل 2 +تمارين كيم للموخرة +تمارين الافخاد كاستين مي مباشرة العشاء بادن الله مافي

صباح الخير اسرار موفقة ان شاء الله ارجعي بسرعة لازمنا مشجع يرفع من معنوياتنا مشواري اليوم قهوة...