(حلم الحياة) :

الفطور مافيه الغدا الساعه 2رز فقط ممكن9ملاعق العصر سويت قهوه بالزنجبيل وحلا الشعريه اكلت 3 قطع مربعه مدمنه حلا مشكلتي الساعه 12 الحين كاسة لبن وتست بالبيض

الفطور مافيه الغدا الساعه 2رز فقط ممكن9ملاعق العصر سويت قهوه بالزنجبيل وحلا الشعريه اكلت 3 قطع...

وفاء..! :

يسعد صباءحكم يومي كان تعب موطبيعي معي الدوره والشهيه مقفله بالمررره :icon33: طول يومي بسكويت دايسجتف بالشكولاته وكاس لبن بس من البارحه وانا مالي نفس واخاف يأثر بعملية الحرق لكن الله كريم بالتوفيق يارب للجميع

يسعد صباءحكم يومي كان تعب موطبيعي معي الدوره والشهيه مقفله بالمررره :icon33: طول يومي...

بحبك كثير :

الف لا بأس عليك ما تشوفي شر حبيبتي عادي مرات من ضغط الهرمونات بهالوقت نفقد الشهية اهم شي تشربي سوائل دافيه و تعتني بدفا جسمك و عملية الحرق ما تتاثر بهالسرعه و انت ماكلة دايجستيف و شاربة لبن ان شاء الله الصباح تكوني احسن و معنوياتك افضل و فالك الرشاقة

الف لا بأس عليك ما تشوفي شر حبيبتي عادي مرات من ضغط الهرمونات بهالوقت نفقد الشهية اهم شي تشربي...