ارجو تقبلونى معكم من يومين قريت موضوع لاخت اتبعته و خست جدا و انا عارفة عنه بس كنت مفكراه صعب انك تلزمى بس جربته يومين و اكتشفت ان التحدى فيه فى تجميع النقاط و ادخار النقاط و استغلال النقاط مثير جدا و مسلى بس نفسى اعرف شريحة السيمون فيمية قد الكف كم نقطة فيها
M2A2
•
مرحبا حبيبتي ريومه
ايوه رياضه اوربترك من نص ساعه لساعه ٥ ايام بالاسبوع
بس الاكل مانتظمت مره يعني لازن اسبوعيا مطعم غير الخميس اوف بس اشرب شاي اخضر واخفف من بكرا اذا كنت مخبصه من البارح الله يقوينا يارب
ايوه رياضه اوربترك من نص ساعه لساعه ٥ ايام بالاسبوع
بس الاكل مانتظمت مره يعني لازن اسبوعيا مطعم غير الخميس اوف بس اشرب شاي اخضر واخفف من بكرا اذا كنت مخبصه من البارح الله يقوينا يارب
ممكن الدخل معكم
ياحلوين
معكم الاخت الدبدوبه بنوته
طولي 153
وزني 62,200 ماشاءالله تبارك الله << مين بحسد كي عليه:confused-:icon36:هه مجنونه
الهدف الاول 57
الهدف الثاني 52
رجيمي صيام داود عليه السلام، ان شاءلله
ويوم المفطره فيه يكون رجيم نقاطي
او تخفيف
ياحلوين
معكم الاخت الدبدوبه بنوته
طولي 153
وزني 62,200 ماشاءالله تبارك الله << مين بحسد كي عليه:confused-:icon36:هه مجنونه
الهدف الاول 57
الهدف الثاني 52
رجيمي صيام داود عليه السلام، ان شاءلله
ويوم المفطره فيه يكون رجيم نقاطي
او تخفيف
مساء الخير ينات ممكن تنزلون رابط رجيم النقاط اللي انت معتمدينه ومرتاحين عليه
عشان ابد فيه واحسب احسن من نظام التخفيف واشوف نزولي كيف
عشان ابد فيه واحسب احسن من نظام التخفيف واشوف نزولي كيف
الصفحة الأخيرة
وموعد دورتي قرب بعد بجرب رجيم النقاط واشوف نزولي كيف
انا جسمي تناسلي والارداف هي المشكله عندي