والله مو مشان شي ممكن مشي بس رياضة جيليان تفاصيل بتعمل اكيد فيها حركات كتير صعبة وبوقت التوتة في الم رجلين وساقين وظهر وبطن ومغص يعني وهي اول يوم او تاني يوم فصعبة عليها
الله يقويها يارب
بحس جيلنا من جيلي وطالع كلو تعبانين وبنيتنا ضعيفة ما منتحمل اي شي على طول منهرهر :icon19::icon19:ههههههههههههههههههههههههههههههه الله يقوينا ويتلطف فينا يارب :tongue3::rolleyes:
يعطيك العافية ديمو والله يقويكي يارب
والله مو مشان شي ممكن مشي بس رياضة جيليان تفاصيل بتعمل اكيد فيها حركات كتير صعبة وبوقت التوتة...
واذا السبت مافي مشكله
انا هيك ولا هيك بعطيكم وزني يوم الخميس لاني ماراح اكون في بيتي يوم الميزان