والله هو انا عامله رجيم بس اشوف العيش والرز واخبص
رجيم بنت عمي كان سعرات وهي تروح عند دكتورة تغذيه
ان شاءالله من اليوم مافي تخبيص ببدا بغلا الاشواق
dana3
•
تحقق حلم
•
mlook :
يومك كتييييييييير حلو والرياضة كمان وحماسك هيك بدي ياكي ربي يسعدك مشان الشاي والله مشكلة حاسستك بتشربيه حلو كتير انا على قد ما كنت بطفولتي احب الحلويات والسكر كانت ماما تجيب المربى والحلاوة طحينية مخصوص لي انا من كتر ما بحبهم هلا لما كبرت صرت اكره كل شي حالي خصوصا الشاي مابحبو بسكر بنوب ما بتتقبله نفسيوالمربى مكاصرت اكله والحلاوة كمان مو كتير معها يمكن ردة فعل عكسية صارت معي هههههههههههههههه حاولي تخففي من السكر مع الشاي وشوفي كيف كل شي بيبدا شوي شوي مو مرة وحدة وبالعافية يارب اللي اكلتيه موفقة ويلا ننتظر تغيري الجدول لانو جدولك فيه ذكرياتي الموحلوة 71 اهئئئئئئئئ لغيتها بالجدول الجديد الحمد لله ما بدي اتذكر شي اسمو سبعينات بحياتي :icon29::icon30::07:يومك كتييييييييير حلو والرياضة كمان وحماسك هيك بدي ياكي ربي يسعدك مشان الشاي والله مشكلة...
تسلمي حبيبتي على التشجيع وبالنسبه للشاهي السكر مو كثير بس ولو بما اني اشربه كثير يعني ممكن يجي مقدار السكر اللي اخذه باليوم فنجانين قهوه عربي يعتبر كثير وان شاء الله اتخلص منه نهائي واشربه من دون سكر
اياداوي
•
المهمومه2 :
وانا معكم ايش المطلوب انا وزني 108وانا معكم ايش المطلوب انا وزني 108
نتائج الفترة الأخيرة من التجمع الجديد لقروب التزمت
الوسام الذهبي وملكه الأسبوع لــ
هذا الاسبوع راح يروح اللقب للفريق الأخضر و الأزرق ماشاء الله تبارك الله
سمر الجميلة
نور
من الفريق الأخضر
و
فاقدة غاليها
من الفريق الأزرق
لخسسسارتهم 2 كيلو
ما شاء الله تبارك الله
أميره الاسبوع لــ
من نصيب الفريق الأحمر
ديمونه
لخسارتها 1.7كيلو
ما شاء الله تبارك الله
الوسام الذهبي وملكه الأسبوع لــ
هذا الاسبوع راح يروح اللقب للفريق الأخضر و الأزرق ماشاء الله تبارك الله
سمر الجميلة
نور
من الفريق الأخضر
و
فاقدة غاليها
من الفريق الأزرق
لخسسسارتهم 2 كيلو
ما شاء الله تبارك الله
أميره الاسبوع لــ
من نصيب الفريق الأحمر
ديمونه
لخسارتها 1.7كيلو
ما شاء الله تبارك الله
الصفحة الأخيرة
بالرجيمات اللي فادتني وارسلتها وطلعت الصفحه قديمه ولازم تحديث
اه يالقهر
اجل وقت ثاني لاني تعبانه بس قلت اكتب الرد قبل ما انسى
بس الحمدلله على كل حااااااااااال