بعد حرب دامية مع الفوتوشوب ههههههههههه انتجت دي
ادا مو عاجبتكم قولولي اغيرها ترى فيني النوم يعني ممكن تكون الالوان مو متناسقة خخخخخ:biggrin:
القروب الاخضر استنى ردكم ع البنات اللي حطيت اسمائهم احذفهم ولالا ..؟
وادا اي تعديل وغلطت بحاجة قولولي :redface:
تصبحون ع خير النوم سلطان هع
بيرين سلامتك الف سلامة ..
مناسك ادا بديتي فية اديني خبر ^_^
ام البنوتة الحلووة انتي حمراء خلاص صرتي بالستينات :)
مناسك ادا بديتي فية اديني خبر ^_^
ام البنوتة الحلووة انتي حمراء خلاص صرتي بالستينات :)
مــږζــبٱ
قروب رشاقتي سر سعادتي
يومي الـٱـ ζــد
ف/ نص خبز تنور بر غمستها بــ كاسة شاي عادي بدون سكر
غ/ خضار مطبوخة بالبخار (بطاطس+باذنجان وجزر) ملحتها وبهرتها
ع/فول تقريبا قد بيالة شاي وعليها دقوس حار اكلته بربع خبز تنور بر
اعشاب / شاي اخضر بـξـــد الفطور والغدا والعشا
الماء/ 6 ك
رياضة مافيه محروستي لسى بثاني يوم
ديمونة شبيهتي شكرا ع تعليقك ونصيحتك
ايوووده حتـﮮ آٌنـًََْْا فقدتها عسى خير
قروب رشاقتي سر سعادتي
يومي الـٱـ ζــد
ف/ نص خبز تنور بر غمستها بــ كاسة شاي عادي بدون سكر
غ/ خضار مطبوخة بالبخار (بطاطس+باذنجان وجزر) ملحتها وبهرتها
ع/فول تقريبا قد بيالة شاي وعليها دقوس حار اكلته بربع خبز تنور بر
اعشاب / شاي اخضر بـξـــد الفطور والغدا والعشا
الماء/ 6 ك
رياضة مافيه محروستي لسى بثاني يوم
ديمونة شبيهتي شكرا ع تعليقك ونصيحتك
ايوووده حتـﮮ آٌنـًََْْا فقدتها عسى خير
ميمـgggggنـة :
مــږζــبٱ قروب رشاقتي سر سعادتي يومي الـٱـ ζــد ف/ نص خبز تنور بر غمستها بــ كاسة شاي عادي بدون سكر غ/ خضار مطبوخة بالبخار (بطاطس+باذنجان وجزر) ملحتها وبهرتها ع/فول تقريبا قد بيالة شاي وعليها دقوس حار اكلته بربع خبز تنور بر اعشاب / شاي اخضر بـξـــد الفطور والغدا والعشا الماء/ 6 ك رياضة مافيه محروستي لسى بثاني يوم ديمونة شبيهتي شكرا ع تعليقك ونصيحتك ايوووده حتـﮮ آٌنـًََْْا فقدتها عسى خيرمــږζــبٱ قروب رشاقتي سر سعادتي يومي الـٱـ ζــد ف/ نص خبز تنور بر غمستها بــ كاسة شاي عادي...
تفاصيلو
ممكن تكتبين بالجدول وزني بنفس اخر وزن لي?
81.4
هالاسبوع ماوزنت لٲني عند اهلي وماعندهم ميزان
ولا قدرت ارسل وزني السابق لٲيووده
ممكن تكتبين بالجدول وزني بنفس اخر وزن لي?
81.4
هالاسبوع ماوزنت لٲني عند اهلي وماعندهم ميزان
ولا قدرت ارسل وزني السابق لٲيووده
الصفحة الأخيرة
على الريق كوبين مويه مع قطرات ليمون
ف 1توست 1شريحة جبن
غ 2 توست 2ملعقة تونة
ع زبادي خيار تفاح اخضر سمبوسة صغيرة لزوم التخبيص
موية 1لتر
مشي كيلو و 500 .. 18 د
رياضة الارداف زنود بطن
اياداوي مو مبينه اليووم عسى المانع خيير