ديـمونه
•
انا بعد اانا والاحمر مش اصحاب ...خصوصا في كتابات الطويلة مااحب احمر حتى ايام مدرسة اغصب المعلمة اي تعليق في دفتر تكتبه ب الازرق واذا كتبت بالاحمر اقطعها الورقة :wink2:
يومياتي الأربعاء
الفطور : ما فطرت ولا تغديت والعشاء رقاق مع نص صدر
والرياضة كانت ساعه مشي على السير
والماء يمكن ٤ أكواب
الفطور : ما فطرت ولا تغديت والعشاء رقاق مع نص صدر
والرياضة كانت ساعه مشي على السير
والماء يمكن ٤ أكواب
ديـمونه
•
mlook :
اي والله ما بحب اصحى بكير خصوصا ماعندي شي اعمله بفضل اضل نايمة :biggrinloهههههههههههههههههه لا ابشرك اليوم صحيت مبكرة وافطرت الحمد لله كان عندي موعد بالمستشفى دكتورة جلدية طالع باصبعت ايدي اكزما وللاسف رحنا عالفاضي لقينا الدكتورة طالعة لانو رحنا مع نهاية الدواماي والله ما بحب اصحى بكير خصوصا ماعندي شي اعمله بفضل اضل نايمة :biggrinloهههههههههههههههههه لا...
يالله صحيتي على فاضي اليوم. مفروض تروحي مبكر تعرفي انا موعد تقويم 5 ونص عصر تعرفي انا اجي قبل دكتور وممرضة اجي قبل الكل دائما مواعيد مستشفى اجي قبل دكتور .. يالله سبت روحي بدري او بكرة خميس اذا مفتوحة عيادة
mlook
•
ديـمونه :
يوميات الاربعاء فطور : مافيه الغداء: عصير مانجو +قطع مرتديلا دجاج مقطعة قطعة صغيرة مع جبن دهن لايت اكلتهم بالشوكه حابة اقلل من نشويات الخبز وروز حاسة هي سبب زيادة الوزن العصر : اكلت 3 شرائح اناناس العشاء: شريحة وحدة اناناس وبس....يوميات الاربعاء فطور : مافيه الغداء: عصير مانجو +قطع مرتديلا دجاج مقطعة قطعة صغيرة مع جبن دهن...
:024::024::024:
كل هاد وبتقولي بس شو هاد اكلة كتييييييييييييييير :humm:
:biggrinlo:biggrinlo:biggrinlo
طبعا عم امزح معك اكلك جدا قليل فقير يومك ان شاء الله تكوني شبعانة وماتجوعي بالليل
يومك حلو بس لو عاملة سناكات صحية ومفيدة تغنيكي عن الجوع
الماء ما جبتي سيرته الهيئة ماشربتي غير كاسة :024:
بالعافية عليكي قلبووو ربي يوفقك
كل هاد وبتقولي بس شو هاد اكلة كتييييييييييييييير :humm:
:biggrinlo:biggrinlo:biggrinlo
طبعا عم امزح معك اكلك جدا قليل فقير يومك ان شاء الله تكوني شبعانة وماتجوعي بالليل
يومك حلو بس لو عاملة سناكات صحية ومفيدة تغنيكي عن الجوع
الماء ما جبتي سيرته الهيئة ماشربتي غير كاسة :024:
بالعافية عليكي قلبووو ربي يوفقك
الصفحة الأخيرة