بنات اكلي كثير ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تراي ادوخ من الجوع على هالبلع :(
بنات اكلي كثير ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تراي ادوخ من الجوع على هالبلع :(
احسك مكثرة نشويات خففي منها قدر الامكان وخليها بس ع الفطور !
وكثري بروتين لو اكلتي بالصباح حبتين بيضة لتلات حبات كفيلة بانها تخليك نشيطة باقي اليوم :wink2:
وسلامتك من الدوخة ...
حلووو كسرتية باسبوع لان جسمك ثابت من شهور محتاج هالكسر !
وبالعافية عليك اللي اكلتية شدي حيلك الايام الجية باذن الله تنزلي وتوصلي للمثالي من غير شر يارب ..
ولكم بااااااااك , الحمدلله ع السلامة ..
كلنا انشغلنا بدي الاجازة الله يعديها ع خير وتخلص ههههه
الله يباااااااااااارك فيك يااااااااااارب ,, تسلمي :)
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
ياهلا والله , الحمدلله ع السلامة :)
حلووو ماشاءالله عليك حافظتي علية ^_^ واستانستي بنفس الوقت
شكراً ^_^
سلامتك الف سلامة , انتبهي لنفسك ..
وكلام الدكتووور صحيح ^_^
لو تلاحظي الرسول علية الصلاة والسلام وصى ب 5 و 7 تمرات وكلها اعداد فردية !
امين يارب ..
من جد لها فقدة ديمونة , الله يرجعها بالسلامة :icon36:
اوووك حلووو , راح اركز عليك باذن الله :wink2:
وشوفي يومياتي عشان تفهمي الدايت اكتر ^_^
مساء الخيرات :)
وجهزت الجدوال القديدة ^_^
الغايبين الله يردهم بالسلامة , وبنات كتير اشوف يومياتهم بس غريبة ماارسلوا اوزانهم !!!
وجهزت الجدوال القديدة ^_^
الغايبين الله يردهم بالسلامة , وبنات كتير اشوف يومياتهم بس غريبة ماارسلوا اوزانهم !!!
تقريري للامس :
ف + غ : 2 بيضة - طماطم
< صحيت ع العصر :biggrinlo
ع : كان عزيمة واكل من كل مالذ وطاب :humm:
اخذت لي : فتوش وسلطة وشاورما < طبخ بيت :biggrinlo
الرياضة :الانستي
المويا : 1.5 لتر
مساء الخير
تفاصيل ايش القصة وين ملوووك مو قادرة ارجع بصفحات
بالجوال التصفح صعب وينها عن المتابعة
على فكرة ترى ارسلت وزني لملوووك
وهذا هووو 68،900
تفاصيل ايش القصة وين ملوووك مو قادرة ارجع بصفحات
بالجوال التصفح صعب وينها عن المتابعة
على فكرة ترى ارسلت وزني لملوووك
وهذا هووو 68،900
الصفحة الأخيرة
صح كلامك جداااا
موفقة حبيبتي